平时伤风感冒妈妈就会煮一碗热乎乎的姜枣茶,所以姜枣茶可以说是生活中常见的必备品 。养生保健的“家常菜” 。
那么,今天我们好好说说红枣加姜片泡茶有什么功效?生姜和大枣是传统配伍,用于许多方剂中 。
生姜性味辛、微温,有发汗解表、温中止呕、散寒止咳的作用 。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法 。
现代医学证实,生姜中含有姜辣素,主要成分是姜酮等物质,有较强的抗氧自由基作用,促进血管运动中枢及交感神经兴奋,加快血液循环,使全身感到暖和;同时能健胃,促进消化吸收,增强人体抵抗力和增加热量 。
大枣性味甘,温,入脾经,有补脾和胃、益气生津、养血安神的功效 。常用于中气不足、脾胃虚弱、体倦乏力、食少便溏、血虚萎黄等症 。
《本草求真》云:“大枣叶甘气温,色赤肉润,为补脾之要药 。”民间也有“一日吃三枣,医生不用找”之说 。
现代医学证实,大枣含大量黄酮类、皂苷类、生物碱类、环磷酸腺苷类等,有较强抗氧化活性及促进胶原蛋白合成、参与组织细胞氧化反应,参与体内物质代谢,增强体质,减轻疲劳作用 。
【今天我们好好说说红枣加姜片泡茶有什么功效】姜枣茶(痛经可以服用姜枣茶):生姜6克,红枣10枚,红糖60克,加水适量煎汤饮 。月经前每日1次,连服3-5日 。用于气血两虚型痛经 。
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