孩子什么时候可以喝牛奶?牛奶与母乳以及配方奶的成分不同,其中的蛋白质中的酪蛋白以及钙的含量比较高,不利于婴儿的消化吸收 。
美国儿科学会建议:
牛奶是蛋白质和钙的良好来源,所以我们在给孩子选择牛奶的时候,可以注意看一下其中的蛋白质含量,如果蛋白质含量<2.8g/100ml,我们可以不予选择 。
如果要给宝宝选择低脂或者脱脂奶呢?
美国儿科学会建议2岁以内应该喝全脂奶,2岁以后可以考虑换成低脂奶 。
总之,从营养的角度考虑,给孩子选择牛奶的时候,妈妈们可以多长个心眼,仔细分辨是不是我们所需要的好牛奶哦 。虽然含有许多添加剂的“牛奶”确实好喝,但其实如果从小给孩子喝习惯了,孩子喝没有多少味道纯牛奶也是可以接受的哦 。
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