喝纯牛奶的几点建议

纯牛奶国外的还真没喝过,至于国内的大品牌,首推蒙牛、伊利、光明等牌子 。

喝纯牛奶的几点建议


纯牛奶相对价格高点的:
蒙牛的特仑苏,伊利的经典有机奶,这类牛奶分子颗粒更小,更容易吸收,口味纯正香滑;
纯牛奶相对价格低点的:
伊利的口味淡点,蒙牛的浓点,光明的就一般了 。

喝纯牛奶的几点建议


喝纯牛奶的几点建议:
1、最好是喝保质期只有7天的鲜牛奶;
2、最好不要食用经过冷冻后的牛奶,因为牛奶存放久了,还容易出现滋生细菌等卫生问题;
【喝纯牛奶的几点建议】3、不要空腹喝奶,空腹喝牛奶会稀释胃液,不利于营养成分的吸收 。

    推荐阅读