决明子有什么功效有哪些常见的用法 _决明子

决明子有什么功效？有哪些常见的用法？营养苦行僧，开讲了！
决明子以其明目的功效而出名，味甘，性凉，可以清热明目，利水通便，用于目暗不明，便秘，头痛等，以前入手过决明子枕头，虽清香不及其他花枕，但有一股青草的香味，决明子质地较硬，枕着时还能对头部进行按摩，就连头痛都会好了很多！

决明子有什么功效呢？1：明目
【决明子有什么功效有哪些常见的用法】此为马蹄决明，以其明目之功而出名，决明就是冲破黑暗重见光明的含义，决明子可以治疗一些眼疾
2：用于治疗便秘
决明子冲水喝，能有效治疗便秘，不过因为质地较硬，冲泡前可以炒至微黄再冲饮，这样营养会吸收更好些
3：降血压
决明子有抑制血清胆固醇增加的作用，可以用来治疗高血脂，每天一杯，健康养生
4：泻肝火
决明子可以平肝火，治疗头晕目眩，清凉润喉，口感合适