哪些人不宜吃南瓜
对南瓜过敏者、气滞胀满者及患有脚气、黄疸者不宜食用南瓜 。
1.对南瓜过敏者食用南瓜可能会引起过敏症状 ， 如皮肤刺痒、发红、脱屑、多汗等 。
【哪些人不宜吃南瓜】2.南瓜性偏雍滞 ， 气滞胀满者食用后 ， 会加重腹胀的症状 。
3.南瓜性偏雍滞 ， 多吃可引起脚气 ， 或加重脚气患者的症状 。
4.黄疸患者食用南瓜会加重皮肤发黄等症状 。
不过 ， 南瓜营养丰富 ， 含有β-胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质、钙、钾、镁、锌、铬、B族维生素、维生素C、维生素A等 。适量食用南瓜 ， 可增强免疫力、促进生长发育、预防便秘等 。
推荐阅读
- 坚持每天做100个臀桥能够带来哪些运动效果
- 提高免疫力都有哪些方法呢
- 如何才能提高我们人体的自己免疫力系统呢
- 免疫力低下有哪些表现
- 如何提高人体正气
- 免疫力低下者如何提升免疫力
- 怎样提高自身免疫力呢
- 自家榨的菜籽油能吃吗对人体有害吗
- 想见你只想见你未来过去是什么歌 穿越了千个万个时间线里人海里相依
- 抖音寒江孤影江湖故人是什么梗 寒江孤影江湖故人bgm出处