本期导读:韭菜鸡蛋做的饺子馅,我又没放姜和辣椒?韭菜本身就含有独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力 。但也是有一定的辣味的 。尤其是小叶的笨韭菜 。如果是在生长期比较干旱 。韭菜的辣味就会很浓 。那韭菜的辣味怎么去除呢
1:煮熟 。韭菜的辣味会随着成熟度增加而减少的、
2:在做馅之前用淡盐水水浸泡 。也可以去除韭菜的辣味
3:在切好的韭菜里面加少许的荤油也可以去除韭菜的辣味
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②
鸡蛋打散 。在锅中煎成鸡蛋碎 。盛出 。趁热放入盐搅拌均匀 。凉透备用 。胡萝卜少量切末 。木耳泡好也切末备用
【韭菜鸡蛋馅的做法】③
将凉透的鸡蛋碎中放入十三香少许 。少许糖搅拌均匀 。韭菜切末单独用食用油搅拌均匀 。在和和好鸡蛋碎放在一起搅拌均匀即可包馅了
要点回顾⑴韭菜要淡盐水浸泡除虫卵和辛辣味 。⑵鸡蛋要充分炒碎凉透才能活馅 。防止鸡蛋太热把韭菜烫蔫了 。⑶和鸡蛋韭菜馅的所有调料都放在鸡蛋中搅拌均匀即可 。防止韭菜粘盐等调料杀出水 。⑷韭菜单独用油拌匀的目地能有效的防止出水和中和辣味 。⑸韭菜馅要现包饺子现和馅为好 。而且一次用多少切多少 。防止剩馅有臭韭菜味
总结个人建议在做韭菜鸡蛋馅的时候可以适当放一些其他菜品 。如胡萝卜末 。木耳末 。火腿末……不尽能丰富口感和味道 。还能增加营养 。
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