秋季滋补吃鱼,就用“万能炖鱼法”,不管什么鱼,都鲜香无腥味!

秋季滋补吃鱼 , 就用“万能炖鱼法” , 不管什么鱼 , 都鲜香无腥味!
秋季天气越来越凉了 , 这个时候是滋补身体的好时间 , 说到滋补 , 很多人都会想到吃鱼 , 因为鱼的营养价值是比较高的 , 而且鱼肉吃起来也很鲜美 , 最关键的是 , 吃鱼不容易长肥肉 , 所以很多人都是非常喜欢吃鱼的 , 不过有不少人都不懂得怎么做鱼 , 做出来的鱼腥味非常重 , 今天就教大家一个万能炖鱼法 , 秋天滋补 , 如果想要吃鱼的话 , 就可以用这个方法 , 不管是什么鱼 , 说出来的都鲜香无腥味 , 不信你们也可以尝试一下 。

秋季滋补吃鱼,就用“万能炖鱼法”,不管什么鱼,都鲜香无腥味!


老公是一个非常喜欢钓鱼的人 , 平时会经常带回来一些鱼 , 刚开始不知道怎么做鱼 , 而且每次老公带回来的鱼 , 品种都是不一样的 , 让我非常头疼 , 后来时间长了 , 就知道该怎么做了 , 发现了一种万能的炖鱼法 , 不管做什么鱼 , 都可以用这个方法做 , 做出来的味道都是很不错的 。

秋季滋补吃鱼,就用“万能炖鱼法”,不管什么鱼,都鲜香无腥味!


这个方法其实是非常简单的 , 就是把鱼清理干净以后 , 把它们剁成小块 , 不要剁得太大 , 做得太大的话 , 不容易入味 , 接下来还需要准备一些葱姜蒜 , 把他们切一下 , 这个是做鱼必备的三种调味料 , 是不可缺少的 , 然后在油锅里烧一些油 , 留着以后先把葱姜蒜放进去炒一下 。
秋季滋补吃鱼,就用“万能炖鱼法”,不管什么鱼,都鲜香无腥味!


炒几秒钟以后 , 在里面放入一些大料 , 比如八角和花椒 , 还需要在里面倒一些酱油和醋 , 炒出香味以后 , 在里面倒入一些料酒 , 最后加入一些白糖和食盐 , 搅拌均匀就可以了 , 这个就是万能的语法的料汁了 , 接下来就可以把准备好的鱼块放进去煸炒 , 等炒到变色以后 , 在里面加入一些水 。
秋季滋补吃鱼,就用“万能炖鱼法”,不管什么鱼,都鲜香无腥味!


水不要加的太多 , 只要淹过鱼块就可以了 , 做鱼的时候是千万不能翻动的 , 用大火把它们煮沸以后 , 盖上盖子 , 用小火焖半个小时左右 , 这道菜就算是完成了 , 是不是很简单呢 , 这样做出来的鱼 , 还没有任何的腥味 , 你们吃鱼喜欢清蒸还是红烧呢?

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