【脂肪肝喝什么茶】这几年脂肪肝患者激增 ， 脂肪肝已经成为了当代白领健康的潜伏杀手 ， 肝脏在人体发挥着分解、解毒、代谢的功能 ， 能够代谢、吞噬和消除进入人体内的各种病原体 ， 脂肪肝会导致肝脏的免疫系统的功能下降 ， 进而会使人体抵御疾病的能力下降 ， 长期以往就会造成肝细胞的再生障碍和肿胀、变形坏死 ， 进而形成肝硬化 ， 甚至出现急肝或肝衰竭等严重威胁患者的生命 ， 因此 ， 我们要积极采取措施预防 ， 防治脂肪肝的发生 ， 而权威肝病专家指出 ， 科学喝茶可以有效预防脂肪肝 。所以自嘉茶就带大家了解一下为什么喝茶可以预防和治疗脂肪肝 ， 以及脂肪肝喝什么茶 。
一般来说 ， 红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶和黄茶等常见的茶叶均有降脂的效果 ， 其中以绿茶更佳 ， 因为绿茶的茶多酚含量最高 。之所以喝茶对脂肪肝有益 ， 是因为茶中富含的食物纤维、茶多酚及维生素B1 ， 可促进机体的新陈代谢 ， 减少脂肪在肝内的蓄积；含有的VB1可将脂肪充分燃烧并转化为机体所需的热能 ， 起到降脂减肥的目的 。例如：含茶多酚丰富的绿茶 ， 不仅可提高肝组织中肝脂酶的活性、降低过氧化脂质含量 ， 而且其氧化产物茶色素有一定的调血脂、降胆固醇与甘油三脂的作用;含有促进消化酶的生成和分解脂肪的成分的乌龙茶；减腹部脂肪明显且降脂的黑茶等都对脂肪肝有一定的防治作用 。
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