榴莲肉放了一晚上还能吃吗
榴莲肉放了一晚上如果保存妥当的话可以继续吃 。榴莲含有丰富的水分及糖分，很容易滋生繁殖细菌而腐化变质，保存时间比较短，如果榴莲保存得比较好，没有出现变质情况的话，那么可以继续食用 。开封后的榴莲一定不要敞开放在高温下，像夏季温度在30度左右的话，剥好的榴莲肉放在空气中，大约3-4小时后就会变味变质，不能继续吃了，建议家里有冰箱的，最好放冰箱冷藏或冷冻保存 。
晚上吃榴莲有什么坏处
line晚上最好不要吃榴莲 。因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。晚上吃会加重睡觉时胃部负担，影响睡眠 。
为什么晚上不能吃榴莲
每天不超过100克 。
榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，您肠胃无法完全吸收时会上火 。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王 。
榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘 。
榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食 。
它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃 。
一般人群均可食用
1.
【为什么晚上不能吃榴莲】病后及妇女产后可用之来补养身体；
2.
糖尿病患者忌食，肾病和心脏病人慎食
有时候吃完榴莲感觉身体会上火，眼睛分泌物多，牙龈肿痛，有时还会生口疮 。请问，榴莲怎么吃才能不上火呢？
广州中山大学第三附属医院营养科副主任医师卞华伟说，榴莲号称“热带水果之王”，好吃且营养丰富，除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤 。
但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热，其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。不过，体质偏寒性的人吃榴莲，则可算是恰到好处，因为榴莲恰能壮阳助火 。假如产后虚寒，可以作补品 。
既然榴莲是“水果之王”，那么它的最好搭档自然是被人们称为“水果皇后”的山竹 。山竹同为热带水果，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后等也都有很好的调养作用 。
然而与榴莲正相反，中医认为山竹为中性水果，稍偏凉，具有降燥、清凉解热的作用，虽然好吃，但同样多吃不宜 。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹，则正好可以寒热均衡，保护身体不受损害 。
此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是很好的选择 。
值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘 。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘 。
并且，榴莲和山竹都含有较高糖分和钾(卡路里），糖尿病、肾病、心脏病、感冒患者均不宜吃
榴莲晚上能吃吗
榴莲当中还有丰富的营养物质人们长时间吃对身体也是有好处的，但是榴莲最好不要在晚上吃，因为它的热量比较高，晚上吃很容易使身体发胖，而且对肠胃的消化也会带来一定的影响，因此如果想吃的话尽量在白天吃，这样脂肪会通过运动排泄出来，在晚上吃任何东西都是会容易使肠道消化不好，而且最重要的是会让人的身体发胖，尤其是女性，想要减肥的，尽量不要在晚上吃榴莲 。
榴莲不可以在晚上吃 。因为榴莲热量大，而且容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。晚上吃会加重睡觉时胃部负担，影响睡眠 。虽然榴莲蛋白质、脂肪含量都不高，生糖指数约为42，也不算很高，但在所含成分中，有2/3是糖 。
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