柿子颜色比较鲜艳， 味道也比较可口， 很多人日常都喜欢吃柿子， 觉得柿子的味道甜， 营养也高， 我之前都没太吃过柿子， 对柿子也不是很了解， 请问柿子可以和鸡蛋同时吃吗？下面一起来看看吧！
柿子可以和鸡蛋同时吃吗 1 建议不要同吃 。
柿子口感清甜， 汁水也很多， 吃起来很解渴， 也可以增进营养， 鸡蛋是高蛋白的营养品， 两种食物都比较好， 但是不建议同食， 因为， 在柿子中含有较为丰富的鞣酸成分， 鸡蛋富含蛋白质， 当鞣酸和蛋白质在一起的时候会发生反应， 生成肠胃不能消化和吸收的络合物， 影响蛋白质的消化和吸收， 长期这样吃还会有患结石的风险， 所以， 从健康的角度来说， 柿子最好是不要和鸡蛋同时吃 。
吃柿子后吃了鸡蛋怎么办 2 视具体情况而定 。
1、如果只是偶尔这样吃了， 并且食用后没有明显的不适的话， 可以通过多喝水促进代谢， 或者轻揉的按摩肚子来加速食物的消化 。
2、如果吃柿子后吃了鸡蛋肚子疼或者有其他不适， 需要立即前往医院进行诊疗；如果长期将柿子和鸡蛋一起同食的话， 也需要及时去医院做个检查， 看看有没有结石 。
柿子和鸡蛋隔开多久吃 3 【柿子可以和鸡蛋同时吃吗,吃柿子后吃了鸡蛋怎么办】 2个小时 。
柿子中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质等营养成分， 适当的食用柿子可以起到润肠通便、美容养颜的功效， 鸡蛋也是一种高蛋白、高营养的食物， 但是鸡蛋和柿子中的成分同食会有冲突， 因此， 食用柿子后如果是想吃鸡蛋的话， 最好是隔开2个小时后再继续食用， 2个小时后柿子已经消化了， 此时再食用鸡蛋基本上没什么影响了，
吃柿子不能吃什么食物 4 吃柿子后最好不要大量的食用一些富含蛋白质和矿物质的食物 。
柿子中含有较为丰富的鞣酸成分， 鞣酸成分适量摄取对身体没有影响， 但鞣酸会和蛋白质以及矿物质发生反应， 日常在吃柿子之后最好是不要再吃富含蛋白质和矿物质的食物， 影响消化、造成身体不适 。
生活中常见的富含蛋白质的食物：牛奶、鸡蛋、鸡肉、牛肉、羊肉等 。
生活中常见的富含矿物质的食物：花生、海带、黄豆、蚕豆等 。
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