绿豆粥是常见的一种食物， 味道清淡可口， 很多人日常都喜欢吃绿豆粥， 尤其是夏天或者上火的时候会煮一些绿豆粥进行食用， 那么， 绿豆粥不能和什么食物一起吃呢？下面一起来看看吧！
绿豆粥不能和什么食物一起吃 1 1、药物 绿豆具有解毒的作用， 也能解药性， 在绿豆中含有丰富的蛋白质、鞣质、黄酮类化合物等， 食用绿豆粥的时候最好是不和药物一起食用， 绿豆粥和药物一起同食的话， 会和药物中的一些成分结合成沉淀物， 导致药效降低， 影响疗效 。
2、寒凉的食物 绿豆性质偏寒凉， 食用过多的绿豆粥容易导致体内寒气堆积， 增加身体负担， 若是食用绿豆后再与同样是寒凉性质的食物一起吃， 身体中的寒气更重， 长期食用容易引起身体不适 。
3、蛋白质较多的食物 绿豆是一种富含蛋白质的食物， 食用绿豆粥后若是再和其他富含蛋白质的食物一起吃， 容易导致体内蛋白质摄入过多， 容易引起蛋白质凝固变性， 肠胃不能及时消化， 较易引起胃肠道不适， 不利于健康 。
绿豆粥可以隔夜吃吗 2 保存适当的话可以隔夜吃 。
绿豆粥是用绿豆熬煮而成的粥类食物， 在绿豆粥中含有大量的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分， 适当的食用一些绿豆粥可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用， 有利于身体健康， 绿豆汤一般是即做即吃， 如果吃不完的话可以将其放入冰箱冷藏保存， 若是室温较高的话， 放在常温的绿豆粥不宜继续食用 。
绿豆粥可以放多久 3 如果是放室温的话， 建议12个小时内吃完；如果是将绿豆粥放入冰箱冷藏保存的话， 建议在1-2天内食用完毕 。
绿豆粥是用绿豆熬煮而成的粥类食物， 在绿豆粥里面含有丰富的营养元素， 同时， 绿豆粥也很容易受到细菌的污染， 日常在保存绿豆粥的时候建议将绿豆粥放凉后放入冰箱保存， 以免绿豆粥变质 。
绿豆粥可以天天吃吗 4 如果体内热气较重的话可以天天吃绿豆粥， 若体内热气不重的话， 建议不要天天吃绿豆粥 。
【绿豆粥不能和什么食物一起吃,绿豆粥可以隔夜吃吗】 绿豆粥是常见的粥类食物， 在绿豆粥中含有丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分， 适当的食用一些绿豆粥可以起到补充营养、促进代谢等功效， 有利于身体健康， 日常生活如果是体内热气较重的话可以天天吃绿豆粥， 若体内热气不重的话， 建议一周吃2-3次为佳 。
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