马齿苋具有很好的清热下火作用，那日常生活中有没有什么人是不适合吃马齿苋的呢？另外马齿苋吃起来味道是酸的这又是怎么回事呢？
脾胃虚寒人群 1 马齿苋属于寒凉性食物，因此脾胃虚寒和体内寒气较重的人是不宜食用的，不然食用后只会越发增加身体寒凉之气，这样会对脾胃造成损伤，很容易刺激肠胃引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
孕妇 2 【马齿苋有四种人不能吃,马齿苋为什么是酸的】 孕期过多食用马齿苋可能会导致平滑肌兴奋并引起收缩，如果在胎像还不是很稳定的时候食用很容易引起流产 。 另外孕妇食用马齿苋还可以引起腹泻，在腹泻时腹腔内压力增大，容易导致胎儿发生短暂性缺氧，对胎儿和孕妇健康也是不利的 。
腹泻人群 3 马齿苋性寒凉，并且具有较好滑利性，因此不建议有腹泻症状的人群食用，不然会增加对肠胃的刺激，这样会导致腹泻症状更加明显 。
尿频患者 4 马齿苋具有很好的清热利湿、利尿消肿作用，食用后身体排尿量会增加，因此也不建议尿频患者食用，不然食用之后会增加肾脏的负担，另外排尿量增加还会影响机体正常的水湿代谢 。
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