【释迦果儿童可以吃吗,儿童吃释迦果会过敏吗】 释迦果是一种水果 ， 营养丰富 ， 味道清甜 ， 食用价值很高 ， 非常受大众所喜爱 ， 但家里有一个小孩 ， 不知道释迦果儿童可以吃吗？
释迦果儿童可以吃吗 1 可以吃 。
释迦果是一种水果 ， 主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、维生素、矿物质等成分 ， 食用后可以为机体补充所需的营养素 ， 维持机体组织正常的更新与代谢 ， 所以儿童是可以吃一些释迦果的 ， 可以达到促进机体生长发育及健脑益智等功效 。
但需注意的是 ， 对于6个月还没有添加过辅食的宝宝则不宜食用 ， 因为这个时期的小孩子胃肠功能很娇弱 ， 食用后可能会引起腹痛、腹泻等胃肠不适现象发生 。
释迦果9个月宝宝怎么吃 2 宝宝在满6个月后就可以添加辅食 ， 所以9个月宝宝是可以吃释迦果的 ， 但这个时期的宝宝胃肠功能还是比较脆弱 ， 需要遵从稀增加到稠 ， 从细到粗 ， 从少量到多量的原则 ， 这样才能有效减轻胃肠道的负担 ， 避免消化不良、腹泻、腹胀等不适出现 ， 所以释迦果需要打成泥状才能食用 。
方法 1、把释迦果清洗干净并去皮去籽 。
2、将果肉切成小块后放入锅中蒸熟 。
3、然后将其搞成泥状 ， 变温后即可食用 。
儿童吃释迦果会过敏吗 3 根据个人体质看 。
释迦果中不含变应原 ， 因此大多数人群吃释迦果一般都不会出现过敏反应 ， 但过敏是因为免疫系统发生异常反应 ， 对于一些免疫系统存在缺陷的人群 ， 即便是这种没有什么变应原的食物 ， 在食用后也有可能会出现过敏的现象 ， 因此儿童吃释迦果是否会过敏 ， 主要根据自身的体质来看 。
释迦果的禁忌人群 4 忌过敏者 因为释迦果过敏的人群 ， 食用后容易出现皮肤红肿发痒、起风团 ， 腹痛、腹泻等胃肠不适 ， 严重的话甚至会导致呼吸困难、休克等对生命安全危害较大的情况 。
忌肥胖者 释迦果中含有大量的脂肪、碳水化合物、糖类等热能很高的成分 ， 对于肥胖者来说更容易将这些热能吸收 ， 导致体重进一步增加 。
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