铁皮石斛性味归经的功效与铁皮石斛一样，铁皮石斛花也有非常好的药用价值 。下面是我为大家精心挑选的铁皮石斛性味归经的功效，希望对大家有所帮助 。
铁皮石斛性味归经的功效石斛之所以既能养阴，又能补阳，还能通痹，其根本在于它的性味和归经 。因其气味甘、平，无毒，可久服，从而奠定了石斛在养生中的重要的作用 。
1) 《神农本草经》：“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳，赢瘦，强阴，久服厚肠胃 。“石斛主治各种原因所致中焦(脾胃)损伤;能消除各种塞壅滞之症，调理脾胃气机，善补五脏虚劳所致的身体消瘦，还能补阴 。长期服用，能增强脾胃功能 。
2) 《别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热疿气，脚膝疼冷痹弱，定志除惊 。”石斛能补脾肾，消暑热，调阴阳，安神定志 。
3) 《僧深集方》：“囊湿精少，小便余沥者，宜加之 。”石斛能治阴囊潮湿，男子精少，尿不尽;相当于现代医学的前列腺疾病 。
4) 《药性论》：“益气除热 。主治男子腰脚软弱，健阳，逐皮肌风痹，骨中久冷，虚损，补肾积精，腰痛，养肾气，益力 。”
5) 《日华子本草》：“治虚损劣弱，壮筋骨，暖水脏，益智，平胃气，逐虚邪 。”
6) 《本草衍义》：“治胃中虚热 。”
7) 《纲目》：“治发热自汗，痈疽排脓内塞 。”
8) 《药品化义》：“治肺气久虚，咳嗽不止 。”
石斛花怎么吃好1，取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮 。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次 。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退 。
2，将石斛洗净;把石斛放入煮水器内，加300-500毫升水;大火煮沸后转慢火煎30分钟即可取汁饮用 。
3，可反复煮至无味，最后将石斛一起嚼服 。铁皮石斛的药效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸等 。能提高人体免疫能力，记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤有显著效果 。铁皮石斛的吃法还很多，可以搭配西洋参一起泡茶、直接口嚼、入酒、入药、炖汤等等 。
每一种食用方法都有其独特的作用功效，没有最好这一说，您可以根据自己的爱好选择 。铁皮石斛是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药 。
喝西洋参石斛茶的功效西洋参——滋阴降火佳品
先说一说西洋参，既然叫“西洋”顾名思义主产于欧美地区，虽然产自“西洋”，但用它来保健的基本上都是亚洲人 。西洋参性苦、微甘而寒，入心、肺、肾经，有补肺降火，养胃生津的功效 。不管是因为气候干燥或者是自身消耗过度等原因而出现的津液耗损，咽干口燥、喉咙疼痛的现象，都可以用西洋参泡茶喝来缓解这种“干”症 。
在这里多说一句，西洋参的药性与人参有相似之处，但并不相同 。人参提气助火，西洋参滋阴降火 。相对于人参，西洋参的补气作用会温和许多，也不似人参温燥，因此，体质较弱的人，如老年人、身患重病的人，都可以服用西洋参作为日常保健 。
凡是津液不足引起咽干口渴的症状或生活中感到虚烦燥火，喉疼失音食欲不振，西洋参都很对症 。西洋参虽然适用人群很广，但如果药不对症，也会起到反作用 。西洋参补气养阴属于凉药，如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红，此时使用西洋参调补可以达到很好的降火效果 。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等症状时，就应避免服用西洋参，否则会加重病情 。
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