春节忙了一周七天 , 元宵节过了 , 工作又开始了 。 孩子们已经开学 , 糊口又步入了正常的轨道 。 良多朋友都在为放工后早餐做什么发愁 。 实在 , 自家做的早餐才是最好的 。 家人可认为所欲为 , 比较随意 , 也不会太复杂 。 地面早餐最受欢迎 。 接下来 , 李姣和大家分享:开学季推荐8份学生早餐 , 15分钟就能上桌 。 它们营养丰硕 , 味道鲜美 , 全家人都吃不厌 。
懒人春卷
懒人春卷的做法实在很简朴 。 是一家人最爱的懒人早餐 。 几分钟就能很快熟 , 不见面也不用撸皮 。 上桌后 , 大家抢着吃 。
推荐食谱:【懒人春卷】配料:粉丝、韭菜、鸡蛋、虾皮、十三香、鸡精、盐、蚝油、胡椒粉、白糖、香油1.预备一把粉丝 , 先将粉丝放入盆中 , 然后倒入温水中浸泡 , 直到粉丝变软 。
2.预备一个小碗 , 打入两个新鲜鸡蛋 , 然后加入一些盐 , 再加入一些白醋 , 搅拌平均 , 这样可以去除腥味 , 搅拌成蛋液备用 。
3.接下来 , 加热锅中的油 。 油热后 , 将蛋液倒入锅中 , 小火慢炒 。 蛋液凝固后翻面 , 翻炒成蛋块 。 将煎蛋块直接放入碗中备用 。
4.接下来 , 预备一把韭菜 。 首先 , 把韭菜摘下来 , 然后放入水中清洗 。 韭菜洗干净后 。 然后掏出切成韭菜末 , 将韭菜末放入锅中 , 在韭菜末中加入一些食用油 , 搅拌平均 , 防止水出来 。
5.掏出软粉丝 , 直接剁成粉丝块 , 然后放入剁碎的韭菜 , 再放入炒好的鸡蛋块 , 再放入一把虾皮 , 再加入十三香鸡精、盐、蚝油、胡椒粉、白糖、香油 , 充分搅拌平均 , 厚味的韭菜鸡蛋馅就做好了 。
6.把馄饨皮拿出来 , 拿出一块放在上面 , 然后弄点馅儿放在馄饨皮里面 。 放进去后 , 边上刷一层水 , 或者刷一层蛋液 , 从一端卷起来 , 然后用力压 , 漂亮的春卷和绿胚就做好了 , 全部放入盆中 。
7.预备一个小碗 , 打入两个新鲜鸡蛋 , 再加入一些白醋 , 可以有效去除鱼腥味 , 然后充分搅拌平均 。
8.加热锅里的油 。 油热后 , 将春卷的青胚放入蛋液中 , 平均包裹蛋液 , 然后放入油锅 。 用小火慢慢翻炒 。 等它焦脆的时候 , 直接拿出来控油 。 好吃的懒人春卷做好了 。
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春饼
吃春饼是中国早春的一种民间饮食习俗 。 春饼是用面粉烤的煎饼 , 通常和卷好的蔬菜一起吃 。 早餐不妨做一些春饼 , 可以卷青菜 , 卷一些孩子爱吃的快餐 。
推荐食谱:【春饼】配料:面粉、食用油1.预备400克面粉直接倒入盆中 , 加入适量食用盐 , 然后充分搅拌平均 , 以增加面粉的面筋 , 然后将面粉分成等份 。
2.接下来 , 预备120克开水 , 再预备120克温水 。 一般是将面粉与开水混合 , 边加边搅拌 , 然后搅拌成面团絮状 。 然后 , 掏出温水 , 边加边搅拌 , 同样搅拌成面团絮状 。
3.搅拌成面团后 , 将两种面团充分混合平均 , 然后揉成面团 , 揉成光滑的面团 。 假如揉的不好 , 就简朴揉成面团 , 放在一边醒发10分钟 , 然后继承揉 。
这样很轻易揉成光滑柔软的面团 。 揉好后放在一边醒发30分钟左右 。
4.面团醒后掏出 , 再揉一遍 , 直接揉成光滑的面团 , 再揉成长条面团 , 直接揉成长条面团 , 再分成多个大小平均的小面团 。
5.掏出小药丸 , 搓圆压平 , 然后卷成煎饼 , 直接卷七八粒 , 再掏出小药丸 , 一粒一粒=叠在一起 , 叠的时候刷一层食用油 , 醒发30分钟 。
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