做法|家常小炒五花肉,肥而不腻,简单易学,一周3次吃不够,美味

猪肉是咱老百姓餐桌上的常客 , 猪肉价格亲民 , 没有什么异味 , 做法也比较丰富 , 所以一般家庭都很喜欢 , 并且对于无肉不欢的朋友们来说 , 一顿不吃肉都觉得口中无味 , 但猪瘦肉吃起来发柴 , 猪肥肉吃起来又太腻 , 不如猪五花来的更叫人喜欢 , 今天咱们就来分享一道猪五花肉的做法 , 做好的五花肉肥而不腻 , 香辣可口 , 开胃又下饭 , 大人孩子都爱吃 , 家常小炒或者待客聚餐都合适 , 最重要的是这道菜好吃又营养 , 就算一周吃上3天也吃不够哦 , 那些喜欢吃辣、吃荤的朋友们别错过啦!
做法|家常小炒五花肉,肥而不腻,简单易学,一周3次吃不够,美味
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五花肉不仅美味 , 所含有的营养价值也值得一提 , 五花肉食疗效果显著 , 既能改善肾虚体弱 , 又能利二便和止消渴 , 适合大部分人食用 , 老少皆宜 。 不过日常中 , 我们经常会把五花肉红烧或者是焖炖 , 但其实最适合五花肉的做法莫非于小炒 , 因为小炒不进可以把五花肉中多余的油脂炒出 , 又能为五花肉增添其他食材的风味 , 尤其是搭配上青红辣椒等口味重的食材 , 做好的五花肉香辣开胃 , 下酒下饭都ok , 可谓是十分解馋和过瘾 。
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别看小炒五花肉的做法简单 , 但要想做出色香味俱全的五花肉可还需要掌握几个小技巧 , 下面就一起来学习大厨版的小炒五花肉吧 , 跟着步骤做你也能做出和饭店一模一样的味道哦 , 做好的菜品看起来就有食欲 , 赶快准备好米饭 , 一起来学习这道家常下饭菜吧!
【菜品】:家常小炒五花肉
【烹饪食材】:五花肉250克、姜40克、蒜头20克、耗油15克、青椒100克、洋葱100克、白糖5克、油10克、蒸鱼豉油15克 。
【烹饪步骤】:
1、先将配菜处理一下 , 能吃辣的就选用颜色色、个头小一些的辣椒 , 这样的辣椒味道辣 , 吃起来很过瘾 , 辣椒清洗后去除根部就可以 , 无需去除辣椒籽 , 不能吃辣的朋友就选用颜色浅一些 , 个头大一些的辣椒 , 处理的时候去除辣椒籽即可 。 处理好的辣椒切成小块备用 。
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2、将洋葱切块、生姜切片、大蒜切片备用 。
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3、选购一块新鲜的五花肉 , 将五花肉洗净后放进冷水中浸泡一会 , 泡出肉中的血水 , 然后再次洗净后切成2个手指款、约5毫米厚的肉片备用 。
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4、锅中加入少许底油加热 , 然后把切好的猪五花肉放进锅中 , 小火多翻炒一会 , 煎出五花肉中多余的油脂后盛出备用 , 这样五花肉吃起来就不会腻口啦!
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5、锅中的油不要倒 , 直接继续炒香大蒜和生姜 。
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6、然后把青椒块和洋葱也倒进锅中 , 简单翻炒几下后把五花肉也倒进锅中 。
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7、开始调味 , 锅中加入少许蒸鱼豉油、蚝油 , 最重要的是一定要加白糖 , 白糖可以有效为菜品提鲜 , 做好的菜品口味更上一层楼 。

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