如果不差钱 ， 这4种零食常给孩子买 ， 营养高 ， 孩子爱吃不挑食
原先 ， 一块桃酥都是我们舍不得吃的零食 。
【蔬菜|如果不差钱，这4种零食常给孩子买，营养高，孩子爱吃不挑食】现在走进超市 ， 有很大一块区域都是零食的专属 ， 五颜六色 ， 琳琅满目的零食 ， 让人光是看都会眼花缭乱 。
但是大家单看零食这个名字 ， 零和食 ， 吃完饭之后的附属品 ， 因为不需要承担我们平时劳动工作的重任 ， 所以大多的零食 ， 都为了口味口感牺牲了本身的营养 。
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所以大部分人看零食 ， 都是抱着一种“垃圾食品”的态度 。
但其实 ， 随着现在健康生活的理念被大家逐渐重视 ， 有越来越多零食 ， 除了口味之外 ， 营养上也开始逐渐受到重视 。
随着生活条件的不断进步 ， 我们自然也要从吃得饱 ， 到吃得shi好 ， 美味健康也必定是之后的主流趋势 。
所以今天小编就和大家介绍四种 ， 简单还好吃的零食组合 ， 营养美味 ， 而且孩子还爱吃 。
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要说最近有什么东西大火 ， 那自然就是每日坚果了 ， 自从这个零食出来之后 ， 就一直都是大家讨论的对象 ， 从一开始觉得的价格略贵 ， 到后来大家都知道它里面的营养好 ， 即便是贵点也要买 。
坚果我们都知道 ， 不仅风味好 ， 而且里面有很多的营养 ， 而每日坚果 ， 就是根据科学的配比 ， 在风味不变 ， 甚至是更好的时候 ， 让各种坚果的不同营养混合在一起 ， 营养搭配更适合 。
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而且因为经过细致的配比 ， 所以可以很好地控制用量 ， 不必担心自己的单吃一种 ， 油脂摄入太高 ， 导致自己变胖 。
而且每种坚果都是独立包装 ， 这样孩子也更加方便携带 ， 而且因为现在这个新兴东西 ， 孩子也会对它保持一定的好奇 ， 加上本身不俗的风味 ， 我们要做的就是防止孩子吃太多 ， 而不是不吃了 。
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核桃 ， 就不用小编多说了 。
中国有句老话叫做“吃什么补什么” 。 这句话虽然不能全信 ， 但是在这个确实像脑的核桃上面 ， 它还真的就说对了 ， 核桃里面确实存在有益脑部的营养的物质 ， 所以适量食用 ， 可以适当缓解一下孩子的脑部压力 。
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毕竟现在的孩子确实太费脑了 ， 既然孩子已经被繁重的学业压得喘不过气 ， 那我们就更要做孩子的后盾 ， 帮助他缓解压力 。
但要孩子自己去核桃皮 ， 实在是太麻烦了 ， 所以还是推荐直接做好的核桃仁 ， 这样孩子吃起来也会方便不少 。 普通的核桃孩子吃起来腻 ， 会吃不下去 ， 强烈推荐这种山核桃 ， 当零食吃最合适不过了
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牛奶也是我们老生常谈的一种美食了 ， 不论是原先 ， 还是现在 ， 它都是公认的“营养” ， 没什么好说的 ， 经过这么长时间的发展 ， 现在不仅风味多 ， 而且还有着重添加特定营养的奶制品 ， 我在原先说过怎么挑选酸奶 ， 大家要是有兴趣可以找找看 。
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