蔬菜|中科爱伽:愈膳坊瘦身食谱

中科爱伽:愈膳坊减肥饮食标准
愈膳坊:纤乐膳固体饮料
食用方式:慢速减肥法
每7天为一个食用周期(早餐必备)
使用愈膳坊 第1~3天 , 中餐和晚餐各1袋;
选择优质的营养早餐 , 尽量避免油炸食品 , 午餐可食用高蛋白食物(鱼、虾等)和低热量食物(轻煮蔬菜、水果) 。
使用愈膳坊 第4~7天 , 中餐和晚餐各1袋;
选择优质的营养早餐 , 尽量避免油炸食品 , 午餐和晚餐 , 可选择低热量食物(轻煮蔬菜、水果)
【食用方法】
取干净的容器 , 加入250~300mL的温开水(60℃以下) , 缓慢的加入1袋本产品;充分搅拌均匀 , 在2-3小时内 , 宜分多次饮用 。 每天需要补充1-2升水 。
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