最近几天气温持续升高 ， 最高的时候中午能达到25℃左右 ， 俗话说“春脖子短” ， 好像过了冬天一下子就进入夏天了 ， 大街上陆陆续续出现穿短袖的行人 ， 大部分家长都知道“春捂秋冻”的道理 ， 但耐不住天气实在是热 ， 孩子玩上一小会汗水就把衣服浸湿了 ， 担心出汗过后会着凉 ， 有些家长干脆给孩子换上了轻薄的单衣 。
【垃圾|春分过后，儿科医生：3种垃圾零食快停下，伤脾肺没好处】
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春天虽然是个万物复苏的美丽季节 ， 温度不冷不热 ， 树叶绿了花儿开了 ， 但这个世界对于孩子来说却不是很友好 ， 有不少孩子出现了季节交替的不适应状况 ， 感冒、流鼻涕、咳嗽 ， 总有一种病症“如影随形” ， 甩都甩不走 。
咳嗽是孩子最容易患的一种病 ， 咳嗽不像感冒那样来也快去也快 ， 咳嗽是很黏人的病症 ， 一旦发作小半个月好不了 ， 孩子咳起来肺里好像有台泡泡机 ， 呼噜呼噜的 ， 明显感觉嗓子里有痰咳不出来咽不下去 ， 堵得难受 。
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小侄女琦琦打小就爱咳嗽 ， 尤其到了季节交替的时候 ， 一次不拉地赶上 ， 有时候咳嗽的严重了小脸憋得通红 ， 睡着觉都能咳醒 。 前两天琦琦又开始咳嗽 ， 而且一下子就严重了起来 ， 哥嫂火急火燎地从外地赶回来带着孩子去了医院 ， 查了全身 ， 最后医生把家长训了一顿 ， 说是孩子本身脾肺就没调理好 ， 最近还吃了不该吃的东西 ， 咳嗽加重 。
原来琦琦跟着奶奶去逛超市 ， 买了不少垃圾零食回来 ， 平时孩子爸妈在家的时候管得严不让碰零食 ， 爸妈一走琦琦没人管得住 ， 买了一大包零食回来 ， 一天之内就消灭了一半 ， 结果咳嗽加重 ， 差点住院 。
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孩子咳嗽时 ， 一定切忌3种零食不能吃 ， 吃一次就坏事 ， 赶紧拉入孩子饮食黑名单！
1、甜食
甜食的范畴比较大 ， 超市里卖的糖果、巧克力、饼干、面包、果汁饮品都算甜食 ， 吃完甜食会明显感觉心情变好 ， 所以这一类零食不仅孩子喜欢吃大人也很难完全拒绝 。 但是甜食吃多了会影响肠胃消化 ， 使得肠胃负担过重 ， 而且吃完甜食会刺激嗓子和气管分泌更多痰液 ， 影响脾肺运化 ， 加重咳嗽 。
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2、膨化食品
膨化食品大多是薯片、虾条之类的小零食 ， 去吃起来脆脆的 ， 还有各种不同的口味选择 ， 是孩子看动画片的时候休闲食品的不二选择 。 不过膨化食品口感偏咸 ， 吃的时候不觉得 ， 吃完之后总想喝水 ， 这种零食容易引起上火 ， 而且饭前吃太多饱腹感很强 ， 影响正常吃饭 ， 孩子吃多了对脾肺影响很不好 ， 损伤脾肺 ， 加重咳嗽 。
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3、辛辣零食
琦琦买回来的零食里有一种叫“亲嘴烧”的小零食 ， 就是排在垃圾食品第一位的辣条 ， 辣条这种零食辛辣刺激、重口 ， 添加了很多香料 ， 吃起来很过瘾 ， 有些孩子吃饭的时候主食就着辣条吃 ， 格外下饭 。
辣条这种零食不太卫生 ， 添加剂和防腐剂很多 ， 大人小孩能不吃就不吃 ， 尤其是咳嗽期间的孩子 ， 辛辣饮食会刺激呼吸道和脾肺 ， 让咳嗽更剧烈更严重 。 孩子身体娇弱 ， 需要家长好好呵护 ， 尤其是脾肺功能 ， 不注意饮食就很容易造成损伤 ， 影响一辈子 。 孩子脾肺虚弱 ， 可以平时多喝仙甘末水 ， 配合着推拿按摩 ， 把孩子的脾肺养的棒棒的 ， 孩子少生病家长多安心 。
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