烤鱼怎么做
用料:鲈鱼1条、酸菜200克、油50克、盐0.5茶匙、糖1.5茶匙、生抽1茶匙、胡椒粉0.5克、葱15克、姜20克、洋葱25克、大蒜20克、八角1个、桂皮3克、小红椒10克、香菜15克、蚝油1茶匙 。
1、鲈鱼处理干净后,对半剖开,但不要切断,加入盐,糖,生抽,胡椒粉,姜葱腌制10分钟 。
2、烤盘铺锡纸,并刷上一层食用油,用厨房纸把鱼身上的杂物清除,同时吸干水分,摆入烤盘中 。
【烤鱼怎么做,烤鱼汁怎么做?】
3、送入预热好的烤箱下层,下火200度,烤15分钟 。
4、炒锅中不放油,把酸菜放入干煸5分钟,去除酸菜中的水汽后盛出 。
5、锅中放食用油,开小火,把大蒜,姜片,八角,桂皮煸出香味 。
6、酸菜、小红椒、洋葱入锅炒制3分钟 。
7、沏入开水煮滚,并加入蚝油,糖等调味料 。
8、炒好的酸菜倒入烤鱼盘中 。
9、铺上烤鱼,吃的时候边加热边吃,锅中余下的汤汁还可以用来涮煮其他食材 。
烤鱼汁怎么做?推荐做法:烤鱼汁:西芹米100克、洋葱米50克、青椒米50克,红椒米30克,李锦记海鲜酱100克、排骨酱100克,香辣牛肉酱100克,蒜蓉辣酱50克,盐5克,味精10克,鸡精10克,美极鲜20克、鸡汁10克,色拉油700克,将所有调料放入盆内调匀,用前炒香即可 。试制点评:其自制烤鱼汁实际上就是一种香辣酱,试制味道不错 。我用作者的方法做了一条鱼,但是因为加了孜然色泽不是很好,所有我又试了一条:在烤8分钟时取出,把孜然、辣椒面用葱油拌好,刷在鱼身上烤2分钟装盘,再浇上烤鱼汁,洒上花生碎、芝麻,放上香葱花,很入味且色泽也好
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