葱花|初夏,儿子最馋这早餐,酥脆鲜香又顶饱,咬一口满嘴香
用糯米制作的美食一直都深受人们喜欢 , 可以做早餐 , 也可以做各种零食 , 最常见的莫过于糍粑 , 年糕 , 汤圆 , 驴打滚等等这些特色小吃 , 软糯香甜 , 吃着有嚼劲 , 营养还很顶饱 , 初夏 , 儿子最常这早餐 , 酥脆鲜嫩又顶饱 , 咬一口满嘴香 。 我家最喜欢做的糯米美食就是糯米卷 , 酥脆的面皮 , 包裹着糯米和各式配菜 , 咬一口 , 外皮酥脆掉渣 , 内里软糯鲜香 , 荤素搭配 , 极具营养 。
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今天要给大家分享的这道糯米卷是我们家的最爱 , 特别是小孩子 , 每次一做完他都能一口气吃下七八个 。 所以每次我都会多做一些 , 放在冰箱中冷冻保存 , 早上起来随手一煎 , 简单快速 , 省时省力 , 孩子上学也不用担心 , 早上来不及做早餐了 , 夏季 , 早餐学会这样做 , 外酥里糯 , 做一次吃5天 , 营养解馋又顶饱 。
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【香酥糯米卷】
【所需材料】:面粉300克 , 洋葱一个 , 胡萝卜半根 , 豆角一把 , 猪肉适量 , 糯米一碗 , 葱、姜、蒜适量 , 蚝油 , 盐 , 料酒 , 胡椒粉 , 生抽等 。
【具体步骤】第1步 , 清洗过的糯米 , 装入一个大盘中 , 加水浸泡4小时以上 , 也可以提前一晚泡好 , 第2天早上就可以直接制作 , 把泡好的糯米放入蒸锅中 , 大火蒸30分钟 。 第2步 , 300克面粉倒入碗中 , 加入一小勺盐 , 增加面粉的筋性 , 用60度左右的温热水和面 , 一边倒一边搅拌 , 加班制没有干面粉的状态 , 双手抓在一起 , 揉成一个中等偏硬的面团 , 不用洗面 , 直接放在案板上整理成长条 , 切分成大小均匀的小面剂 , 再把每个面积改成小圆饼 , 可以尽量擀薄一些 , 所有面剂擀好后 , 中间刷油叠放在一起 , 防止粘连 , 盖上保鲜膜 , 醒面15分钟 。
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第3步 , 准备配菜 , 选一块肥瘦相间的猪肉 , 切成肉末放入碗中 , 加入适量的胡椒粉 , 料酒 , 生抽 , 蚝油搅拌均匀 , 腌制一下 。 豆角洗净焯水 , 过凉水后 , 控干水分切成小丁 , 葱花切末 , 胡萝卜、洋葱切丁放入碗中备用 。
第4步 , 醒好了面皮 , 非常的有筋性 , 放在案板上可以轻松地擀开 , 也不会回缩 , 擀好的面皮放入蒸锅中蒸5分钟 , 蒸熟后趁热把面皮分开 , 这样制作 , 面皮非常的薄 , 做出来的糯米卷 , 可以清晰地看到中间的馅料 。
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第5步 , 起锅热油 , 油热以后 , 倒入肉末 , 炒至肥肉油脂渗出 , 肉末微微变色 , 再加入葱姜蒜 , 炒出香味后再下入洋葱 , 豆角 , 胡萝卜 , 加入食用盐调味 , 黄豆酱增香 , 充分翻炒均匀后 , 倒入蒸熟的糯米 , 把食材与糯米充分融合 , 最后撒上葱花 , 稍适翻拌 , 装盘起锅备用 。
【葱花|初夏,儿子最馋这早餐,酥脆鲜香又顶饱,咬一口满嘴香】第6步 , 取出做好的面皮 , 放入一大勺糯米馅儿 , 从一头卷起 , 两边对折 , 卷起来 , 末尾处蘸点清水封口 。 第7步 , 平底锅或电饼铛刷一点油 , 油热以后放入做好的糯米卷生胚 , 煎至一面变黄 , 滚动糯米卷 , 煎至4周变黄几个出锅 。
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再唠两句:
①经过浸泡的糯米 , 更容易蒸熟蒸透 。 蒸制前可以用手在上面弄几个小洞 。
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