食谱|糖尿病友肾虚不举怎么办？试试几个补肾的食疗，美味又健康( 二 )
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【六、参杞烧海参】食谱原料：海参30% ， 党参l0g ， 枸杞子10g ， 玉兰片50g 。 制作方法：党参切片 ， 水煮取党参浓缩汁10ml 。 枸杞子洗净 ， 放人碗内 ， 上屉蒸熟;将发好的海参顺直切块 ， 葱切段 ， 玉兰片切薄片 ， 入锅 ， 烤至汤汁适宜时加入党参浓缩汁及玉兰片 ， 调好口味 ， 再加入蒸熟的枸杞子 ， 用淀粉勾汁 ， 加香油即成 。 佐餐食 。健康提示：本食谱补肝肾、益精血 ， 主治体倦乏力、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿遗精、便频数等症 。
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【七、鲜虾荟韭菜】鲜虾烩韭菜
食谱原料：鲜虾250g ， 鲜嫩韭菜l00g ， 精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量 。 制作方法：先将鲜虾洗净 ， 去壳取虾仁;韭菜拣好洗净 ， 切成小段;炒锅上火 ， 放油烧热 ， 先煸炒虾仁 ， 加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等 ， 稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度 ， 烩入虾仁 ， 炒匀起锅即成 。健康提示：本品特点为虾白韭绿 ， 鲜嫩爽口 ， 补肾壮阳 。
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【八、烩木耳夹心虾】 食谱原料：取水发黑木耳200g ， 虾仁l00g ， 鲜汤200g ， 鸡肉茸50g ， 芝麻30g ， 黄酒25g ， 鲜番茄50g ， 生姜汁15g ， 菠菜叶50g ， 精制植物油l000g ， 葱花、干淀粉、精盐、味精各适量 。
制作方法：先将虾仁上浆后 ， 过油划开;水发黑木耳漂洗干净 ， 挤去水 ， 用刀剁成茸 ， 放入碗中 ， 加精盐、味精、芝麻、鸡肉茸、干淀粉和鲜汤 ， 搅拌均匀 ， 抓捏在手心 ， 捏成约10g重的丸子 ， 每个丸子包入1粒虾仁;炸好再菠菜等装盘 。
健康提示：本品特点为咸鲜适口 ， 虾嫩醇香 ， 滋阴壮阳 ， 补益肝肾 。 该食谱有温肾助阳、补气固涩的功效 ， 主治男子滑精梦遗、阳痿、不育 。
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以上食疗 ， 男性糖友们可以根据自己喜好 ， 选择食用 ， 平常加强体育锻炼 ， 万不可逞强好胜 ， 做油尽灯枯就难以挽回了 。
【食谱|糖尿病友肾虚不举怎么办？试试几个补肾的食疗，美味又健康】
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