黄豆|老公说家里的早餐像自助，我说食物就要多样，有挑食的孩子可借鉴( 二 )
配合鲜嫩的黄瓜脆爽美味儿 ， 而且营养互补 。
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凉拌五香花生、黄瓜
【猕猴桃】
秋季大量水果上市 ， 早餐搭配一些水果 ， 可以补充多种维生素及矿物质 。 猕猴桃的维生素C的含量非常高 ， 软绵酸甜也非常适合早餐时吃 。
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猕猴桃
总结一下今天的早餐 ， 品种多 ， 营养全面 ， 而且早上统筹好了 ， 可以快速完成 。
我家早餐几乎每天都这么丰盛 ， 难怪老公说家里的早餐像自助 ， 我说食物就要多样 ， 如果家里有挑食的孩子 ， 宝妈可以借鉴 。
今天的早餐就分享到这儿 。
其实最主要的目的还是对自己生活的一个记录 ， 包括我的视频健身运动 ， 它将督促我每天健身 ， 这都将成为我人生状态的记录及美好的回忆 。
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【黄豆|老公说家里的早餐像自助，我说食物就要多样，有挑食的孩子可借鉴】健身生活录
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