1. 选择有良好的温和性的护肤品：选择不含香料、防腐剂和其它刺激性物质的护肤品；
2. 避免直接接触温度过高的护肤品：护肤品的温度不宜过高，以免刺激皮肤；
3. 洗脸：使用温和的洗面奶，每次洗脸的时间要控制在30秒以内，不能使用高温水洗脸；
4. 加强营养：多吃一些富含维生素的食物 ， 以保持皮肤的弹性和水分；
5. 避免日晒：出门的时候要注意遮挡，避免晒伤皮肤；
6. 使用护肤品：每次使用护肤品时要注意把它们涂抹在含水量多的部位，如颈部、腿部等 ， 以防止皮肤过度干燥；
【敏感肌护肤怎么用好点的】7. 补充水分：多饮水，以保持皮肤的水分，使皮肤柔软光滑 。
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