做法|老人感冒食谱你知道怎么做吗？赶紧进来学习学习吧！值得收藏！
老人感冒食谱
小编再给你推荐几款感冒食谱 。
1、双花茶
材料：金银花、菊花各30g 。
文章图片
做法：取金银花、菊花（咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g）洗净后一起放入砂煲内 ， 加水约100ml ， 用猛火煮10-15分钟即可 ， 放凉后饮用 。 1天一剂 ， 连用2-3天 。
2、香菜萝卜豆豉汤
材料：香菜15克 ， 淡豆豉10克 ， 白萝卜1个 ， 洋葱30克 ， 生姜3片 ， 大葱一根 ， 芥末少许 。
制法：先将白萝卜切块煮熟后 ， 再将余料放入 ， 煮几分钟后食用 。
文章图片
3、白萝卜茶叶粥
材料：白萝卜100克 ， 茶叶5克 ， 食盐适量 。
【做法|老人感冒食谱你知道怎么做吗？赶紧进来学习学习吧！值得收藏！】做法：先将白萝卜洗净切片煮烂 ， 加少许食盐 ， 熬粥 ， 再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内 。
4、姜蒜红糖汤
文章图片
材料：生姜30g、大蒜30g、红糖适量 。
做法：生姜洗净切成薄片 ， 如果不能耐受大蒜的可用葱白5-6根代替 ， 和红糖一起放入砂煲内 ， 加水约100ml ， 用猛火煮10-15分钟即可 ， 趁热饮用 ， 同时可以将大蒜吃下 。 1天一次 ， 连喝2-3天 。
老人感冒了吃什么食物？以上就是小编整理的相关资料 ， 希望对大家有用 。
推荐阅读
- 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
- 做法|去超市，遇到它必买5斤，入锅一炸外酥里鲜，隔三差五吃对眼睛好
- 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
- 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！
- 葱花|面条不用煮着吃，教你这个独特做法，简单营养，每天早餐换花样
- 做法|隔三差五为孩子做这一道零食，好吃又营养，隔壁小孩也来抢着吃！
- 蛋白|邻居孩子3年不见长，感冒易发烧，医生：这些食物少给孩子吃
- 做法|春节别买零食吃了，教你10款小零食做法，简单易操作，好吃又解馋
- 做法|过年自制6样小零食，做法简单，甜美味香，小孩子很爱吃
- 窗户|与其把窗户更换掉，倒不如这样来处理，邻居的做法真不错