其次过敏人群，对坚果过敏的人千万不要食用坚果，容易使得过敏严重，引发其他疾病 。最后腹泻患者不要吃坚果，肠胃敏感，经常容易拉肚子的人，不要吃坚果，毕竟坚果中含有的油量比较大，吃太多让腹泻腹痛加重 。
【坚果营养价值高 但并不是多多益善】关于坚果是否能引发肥胖的问题，希望大家能够有清楚的认识，坚果中的营养价值不可否认，但吃坚果一定要适量，正确的食用才能够有助于身体健康，帮助人体获取更多的营养成分 。
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