8、橘子吃过多全身会发黄
橘子含有胡萝卜素 ， 由于短期内大量摄入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡萝卜等 ， 肝脏不能及时将胡萝卜素进行代谢转化为维生素A ， 使血中的胡萝卜素的含量骤增 ， 导致黄色色素沉着在皮肤和组织内 ， 从而引发了胡萝卜素血症 ， 造成皮肤发黄 。亲 ， 希望我的回答可以帮助到您 ， 祝您生活愉快！
哪几种水果不能混在一起吃水果不能混在一起搭配吃的有：
1、杏仁与栗子：引起胃疼 。杏仁与板栗相克 。同食会产生对身体有害的物质 ， 引起胃疼 。
2、草莓与樱桃：上火 。从营养学角度来说 ， 草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素 ， 常吃有抗衰老、养颜的功效 。草莓、樱桃其实不宜多吃 ， 过量食用容易上火 ， 尤其是阴虚火旺的人更应少吃 ， 更不要一起吃 ， 两种水果一起吃会加重上火症状 。
3、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔 。橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔 。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用 ， 但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用 。
橘子与柠檬果酸要高于一般水果 ， 大量食用会促进胃酸的分泌 ， 使溃疡加重 。尤其是柠檬 ， 酸性较强 ， PH达2.8以下 ， 尤其不要空腹食用 ， 否则极易伤胃 ， 导致胃黏膜受损 。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔 。
4、哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰 。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦 ， 哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦 ， 因为哈密瓜含糖量在15%左右 ， 钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富 ， 据检测 ， 每100克香蕉含钾283～472毫克 。因此 ， 肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜 ， 避免雪上加霜 。
吃水果的误区：
1、水果烂一点就不能吃：在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉 ， 它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱 ， 肾脏水肿等病症 ， 并且因为展青霉素与细胞膜的结合过程是不可逆的 ， 会对细胞造成长期的损伤 ， 甚至有可能致癌 。
2、饭后马上吃水果：因为主食中的淀粉、蛋白质和脂肪等物质消化比较慢 ， 会导致水果被阻碍前进停滞胃内 。水果的主要成份是果糖 ， 在胃内的高温下产生发酵反应甚至腐败变化 。
而且 ， 水果中含有类黄铜化合物 ， 如果没能及时地进入小肠消化吸收 ， 被食物阻隔在胃内后 ， 经胃内的细菌作用会转化为二羟苯甲酸 。而饭中进食的蔬菜含有硫氰酸盐 ， 在这两种化学物质作用下 ， 干扰甲状腺功能 ， 可导致非碘性甲状腺肿 。
3、睡前吃水果：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时 ， 若在睡前吃水果 ， 当排钙高峰期到来时 ， 人已上床入睡 ， 尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中 ， 不能及时排出体外 ， 致使尿中钙不断增加 ， 容易沉积下来形成小晶体 ， 久而久之 ， 逐渐扩大形成结石 。
而且 ， 睡前吃水果会导致胃鼓胀 ， 对周围器官造成压迫 ， 胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑 ， 引起大脑活跃 ， 并扩散到大脑皮层其它部位 。
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