小勺|早餐别再买来吃了，早起十分钟就能搞定，暖暖一碗营养又健康清水|小青菜|营养|美味|早餐

“吃个早餐吧”每次听到这句话的时候听到的回答要么是“哎，吃个早午饭就可以了”要么是“我再多睡一会，早餐就不吃了” ，早晨是新一天的开始，早餐营养均衡，对人体尤为重要，但早餐也是最容易被忽略的一餐。如果你经常就是随便吃点，急急忙忙去上班，时间久了对身体还是会有挺多伤害的哦！今天苗苗就分享一道10分钟就能搞定的美味早餐~
【番茄鸡蛋疙瘩汤】

文章图片

【食材】：
番茄两个，鸡蛋两个，小青菜小把，葱，盐，生抽，面粉
【做法】：

文章图片

1.番茄洗净青菜放入番茄炒出汁水,加一勺生抽，一小勺盐(孩子吃可以少放盐)翻炒.均匀，倒入一大碗清水;
2.锅中倒油爆香葱花放入番茄炒出汁水,加一勺生抽，一小勺盐(孩子吃可以少放盐)翻炒.均匀，倒入一大碗清水

文章图片

3.待水煮开同时，准备一个大盆，倒入适量面.粉，少量多次倒入清水，每倒一点点清水,就用筷子顺着一个方向,搅成小颗粒

文章图片

4.水开倒入面疙瘩,边倒边搅拌，煮熟之后放入小青菜搅拌均匀，淋入蛋液,煮开即可

文章图片

【小勺|早餐别再买来吃了，早起十分钟就能搞定，暖暖一碗营养又健康】只需10分钟，一道快手又美味就早餐就完成了~赶快去试试吧~

小勺|早餐别再买来吃了，早起十分钟就能搞定，暖暖一碗营养又健康

推荐阅读

玉米豌豆胡萝卜炒饭怎么做好吃

接待客户时有哪些礼仪要注意

9@9++邮箱设置

荷马是哪国人

青芒怎么判断芒果熟没熟

波导m35试飞之外观篇

侯氏制碱法谁发明的，侯德榜怎么死的？侯德榜的生平事迹

别克昂科有定速巡航吗，别克昂科有定速巡航吗

木柜子发霉怎么处理，木柜子发霉怎么处理掉

牙上的烟渍怎么去除

惠普电脑一体机报价及图片惠普电脑一体机报价

人手哪个是无名指

muji为什么这么贵,为什么MUJI在日本便宜

蒲公英不枯萎，一级作文

iphone手机报价，IPHONE的价格

东石卫生院条件怎么样,晋江全力推进医疗卫生项目建设