美食|美味早餐推荐！酸香可口，满满麻酱包裹着，看着就有食欲
美味早餐推荐！酸香可口 ， 满满麻酱包裹着 ， 看着就有食欲
冬天到了 ， 温度越来越低 ， 人们也逐渐感受到了寒冷 ， 像是身在北方的小编 ， 早已经套上了秋裤 ， 现在都已经要穿上棉裤了 。 天气寒冷 ， 就要吃一些热量高的美食 ， 那么今天小编为您推荐的美食就是美味的麻酱流汁宽粉面 ， 超级好吃 ， 作为早餐食用很不错 。
文章图片
为什么说作为早餐吃更好呢？因为小编的孩子是学生 ， 每天早上都需要给孩子做饭 ， 总吃那些传统的早餐难免会让孩子感觉厌烦 ， 有吃腻的感觉 ， 所以换着花样做好吃的 ， 孩子也会很开心 。 今天为您推荐的美食特别有营养 ， 吃一大碗饱饱的 ， 一上午都不会饿 。
文章图片
或许北方人更喜欢吃麻酱 ， 但小编希望南方的朋友也可以试试这道麻酱宽粉 ， 味道真的不会让您失望 。 除此之外 ， 这个宽粉中还放入了许多的醋和辣椒 ， 喜欢吃酸辣味道美食的朋友不要错过今天的美食推荐了 。
文章图片
宽粉是用红薯制作的 ， 营养价值也和红薯比较相似 ， 常吃宽粉 ， 还能够起到补血益气 ， 养胃明目的作用 ， 尤其是冬天吃一些 ， 整个肚子都是暖暖的 ， 接下来小编就和你一起制作这个美味的早餐麻酱宽粉吧 。
美食名称：麻酱宽粉
制作所需材料：宽粉一袋 ， 大蒜一头 ， 小米辣椒适量 ， 香菜适量花生酱一瓶 ， 清水适量 ， 相关配料若干 。
制作步骤
1
开始制作 ， 首先要把我们需要制作的材料都准备好 ， 制作这个麻酱宽粉 ， 实际很简单 ， 也不需要过多的材料 ， 小编准备了一袋宽粉以及适量的香菜作为配菜 ， 如果您喜欢吃其他的蔬菜 ， 也可以适当的放入一些 。
文章图片
2
接下来开始调配料汁 ， 制作这个麻酱宽粉 ， 最主要的就是这个料汁了 ， 如果料汁好吃 ， 那么这个宽粉面条就会变得十分美味 ， 其实这个料汁主要就是麻酱 ， 其次还要放上一些芝麻小米辣椒 ， 蒜末 ， 最后泼上热油 。
文章图片
3
麻酱的多少根据您个人口味去定 ， 很多的南方朋友不喜欢麻酱的味道 ， 小编推荐您尝试一下 。
文章图片
4
除了刚才我们调配的料汁之外 ， 我们还需要向碗中放入两勺生抽 ， 放入少许的老抽 ， 再放入一勺的蚝油 ， 一勺白糖 ， 如果有腐乳汁的话也可以放入少许 ， 再放入一些咸盐调味 ， 如果喜欢吃花生的可以再放入一些花生米 ， 最后放入少许清水调节浓度 。
文章图片
【美食|美味早餐推荐！酸香可口，满满麻酱包裹着，看着就有食欲】5
酱料汁我们调配差不多了 ， 这边我们再把宽粉煮一下 ， 锅中放入清水 ， 随后把宽粉放入锅中 ， 水开之后把宽粉捞出 ， 放入碗中备用 。
文章图片
6
这时候把刚才我们调配好的酱料倒在宽粉上充分地搅拌 ， 一道美味的麻酱宽粉就制作好了 ， 是不是很简单呢？
推荐阅读
- 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
- 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
- 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
- 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
- 我国|零食小铺零食店｜让品尝到各式各样美味食物
- 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
- 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
- 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
- 胡萝卜素|2个洋葱，2个鸡蛋，搅一搅锅里一摊就熟，手不沾面，营养又美味
- 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好