做法|炸馍片,只蘸蛋液就行了?错!加点它,出锅外酥里嫩,咸香不油腻
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▲炸馍片
经过一个多月的“战疫” , 我们终于获得了最后胜利 , 大家终于不用“禁足”了 , 回归了正常的生活状态 , 该上班的上班 , 大多数人都已经复工复产了 。
在家待着 , 每天睡个懒觉 , 也有充足的时间做早餐 , 但上班后早上的时间很紧张 , 很多人又选择买早餐了 。
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▲炸馍片
大多数人不愿做早餐 , 原因是大家都觉得做早餐很麻烦 , 弄这弄那 , 耽误时间还吃不好 。 其实 , 做早餐就和炒菜一样 , 有简单的做法 , 也有复杂的做法 , 很多好吃又营养的早餐 , 做起来都很简单 , 比如今天我要和大家分享的这道早餐 。
馒头是常见的面食 , 在北方是最重要的主食 , 比大鱼大肉还受欢迎 。 平时在家饿了 , 把馒头抹点辣椒酱 , 能连吃3个 。
馒头的吃法很多 , 可以说是“百搭” , 就算是吃米饭 , 也能就着馒头吃 , 大家爱吃馒头吗?
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▲炸馍片
馒头 , 我家这里也叫“馍馍” , 最好吃的做法 , 就是小时候外婆做的炸馍片 , 出锅后色泽金黄 , 吃起来外酥里嫩 , 就着豆腐乳吃 , 味道简直是美极了 , 一顿炸5个馒头都不够吃 。
炸馍片就是非常不错的早餐 , 早餐如果没吃完 , 还可以留着 , 孩子放学后当零食吃 。 我家孩子4岁多 , 非常爱吃炸馍片 , 说比超市买的烤馍片还好吃 。 孩子喜欢吃 , 我也乐意做 , 今天我就把做法分享给大家 , 好吃又营养 。
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▲炸馍片
很多人都认为炸馍片很简单 , 把馒头切成片 , 放进油锅里炸就行了嘛 。 这么做也能炸得酥脆 , 可是很吸油 , 所以吃起来很油腻 。
有些朋友知道点技巧 , 就是先蘸点水 , 再蘸点鸡蛋液 , 然后再炸就不会很吸油 。
这个技巧确实有点用 , 但作用不大 , 还应该多做一步 , 下面把我的做法教给大家 , 咸香酥脆还不吸油 , 全家人都爱吃 , 老少皆宜 。 准备白馒头、鸡蛋、食盐、面粉、食用油 。
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▲馒头切片
白馒头切成1厘米厚的馍片 , 不要太厚也不要太薄 , 太厚炸不透 , 太薄口感比较硬 。
碗里加打一个鸡蛋 , 加入适量面粉、食盐搅拌成细腻黏稠的蛋粉糊 ,
锅里倒油烧热 , 先用热油润一下锅 , 然后倒出热油 , 倒入少量冷油 , 再把油烧热 。
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▲鸡蛋液里加面粉和食盐搅匀再放入馍片
馍片放进蛋粉糊里均匀地裹上一层 , 放入锅中油煎 , 一面定型后翻个面 , 煎至两面金黄后即可 。 喜欢脆脆的口感 , 可以多煎一会儿 。
炸馍片就是这么简单 , 早上只需要10分钟就能做好 , 当早餐既好吃又营养 , 别再去外面买早餐了 。 需要注意的是 , 馒头最好是用隔夜的冷馒头 , 别用刚出锅的馒头 , 冷馒头比较硬 , 好定型 。 馒头的厚薄要均匀 , 不然会影响口感 , 蛋粉糊要不稀不稠 , 和酸奶的黏稠度一样就行 。
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▲煎至两面金黄后即可出锅
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