甜酒煮鸡蛋有什么功效 甜酒煮鸡蛋

早餐 , 我多会选择自己亲手做 , 选择一些快手营养早餐 , 让家人既能享受美味 , 还可充分吸收其中的价值 , 当然了早餐还是要选择比较易于被人体消化和吸收的 , 醪糟鸡蛋汤便是我家最近常会吃的 , 这两者搭配简单一冲便可搞定 , 高蛋白还易吸收 , 孩子喝了非常有好处 , 这款早餐胜过喝牛奶 , 我家孩子非常喜欢 , 我隔三差五就要给孩子喝一次 , 醪糟鸡蛋汤的制作比熬粥、煮汤等简单多了 , 但营养却不会差 , 错过了喝真的是太可惜了 , 下面我便会将醪糟鸡蛋汤的做法详细分享大家 。
备用食材:鸡蛋2个 , 醪糟3勺 , 水适量;

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甜酒煮鸡蛋(甜酒煮鸡蛋有什么功效)
制作过程:第一步 , 一瓶醪糟 , 2个鸡蛋准备到位 , 将鸡蛋壳洗干净 , 防止蛋壳掉在蛋液中不卫生 , 在锅中添上一大碗水 , 置于火上将其烧开;
第二步 , 烧至沸腾的时候 , 在锅中放入3大勺的醪糟 , 当然了喜欢的还可多放点 , 将其稍微煮一会 , 这个过程中准备一个大碗;
第三步 , 碗中磕入2个鸡蛋 , 用筷子将鸡蛋打散成液 , 待醪糟差不多煮了5分钟的时间 , 撒上点枸杞 , 煮好后 , 便可关火 , 煮开的醪糟汤快速冲入在盛放蛋液的碗中;
第四步 , 注意要沿着碗的内壁快速冲入 , 用筷子轻轻搅拌下 , 让蛋花自然成型 , 待看到其凝固后;
第五步 , 这个时候便可根据个人的口味加上点白砂糖调味 , 当然不喜欢甜的也可以不用放 , 稍微晾一下 , 不烫的时候就可以喝了 。
小编总结:醪糟的叫法很多 , 米酒、酒酿等都是同一种 , 每年在初入秋的时候我家便会做许多的醪糟 , 用来煮鸡蛋、冲鸡蛋或者是煮汤圆等都是不错的选择 , 略带清香的酒味 , 大人和小孩都非常适合喝 , 醪糟不仅是口感好 , 价值同样丰富 , 对于活血补气、养颜等都有非常好的帮助 , 而将其用来搭配鸡蛋 , 这样的汤高蛋白 , 而且还易于被人体所吸收 , 我隔三差五便会给孩子喝一次 , 这款汤非常适合在早餐喝 , 简单一冲便可 , 轻松就能搞定 , 好在孩子也是非常喜欢的 , 在早餐适当喝醪糟冲鸡蛋 , 胜过喝牛奶 , 而且制作的时间也比较短 , 轻松就能吃到美味的早餐 , 大家别错过了 。
1、醪糟记得要将水烧开后再放入 , 用量可以根据个人的喜好来定 , 喜欢的便可多放点 , 不过如果是给小孩喝 , 不要放太多了 , 毕竟其中还是有淡淡酒味的 , 担心有的孩子不会很喜欢;
2、醪糟下锅稍微煮一煮就可以了 , 不用煮太长的时间 , 想要冲鸡蛋的蛋花比较好看 , 记得蛋液不要打的太散了 , 打成液就可以了 , 另外记得要沿着碗的内壁冲入开水 , 不要过度搅拌 , 这样便能打出大蛋花 , 特别美观;
【甜酒煮鸡蛋有什么功效 甜酒煮鸡蛋】

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