土豆和什么一起做最好吃?

推荐三个“土豆菜”,保证让你回味无穷,流连忘返!土豆,作为我们餐桌上的“黄金配角”,总让我们如痴如醉 。
优质的碳水及丰富的膳食纤维,让土豆成为美味的同时也为我们的身体提供充足的营养 。
今天,推荐三道搭配土豆的佳肴,让你从此爱上土豆!爱上厨房!
好了,话不多说,上干货!
一、红烧土豆牛腩牛肉的醇香,再遇上软糯的土豆时产生奇妙的化学反应 。土豆裹上了牛腩的浓香,而牛腩也充斥的满满的淀粉香味 。再配上红烧的浓油赤酱,这一定是一道人见人爱的美食!
准备材料
1、生鲜牛腩-1斤
2、土豆-1个
3、生姜-3片
4、香叶、八角、桂皮-1小把
【土豆和什么一起做最好吃?】5、生蒜头-4瓣
详细做法
1、牛腩切3厘米宽块、土豆削皮切滚刀块,蒜头切末
2、起锅倒水(2/3锅的量)加入姜片、牛腩、一勺料酒大火煮开后捞出过凉水(煮制过程中捞出血沫)
3、锅中留底油,加入一块冰糖,小火反复翻炒至赤红色后倒入沥干水的牛腩炒制2分钟
4、依次加入香叶、八角、桂皮、味极鲜酱油(生抽均可)、耗油、一小勺老抽炒制3分钟
5、锅中加入没过牛腩的水,大火煮开后倒入高压锅炖至半小时后捞出
6、锅中留底油,加入蒜末、花椒炒香,加入牛腩炒制3分钟后倒入原汤及土豆
7、加入适当盐,大火炖20分钟后起锅即可
二、新疆大盘鸡大盘鸡的做法千千万,但要说最正宗,一定是新疆大盘鸡 。鸡块与调味料的融合本来就十分诱人,加上土豆的搭配,更上一层楼!
准备材料
1、鸡-1只(2-4人量)
2、生蒜头-5瓣
3、大葱-1根
4、孜然粉-1大勺
5、辣椒面-1勺
6、洋葱(皮牙子)-1个
7、土豆-1个
8、红干辣椒-5个
详细做法
1、鸡、洋葱切块,土豆削皮切滚刀块,生姜切片,干辣椒切段,大葱切5厘米段
2、鸡块放入碗中,加入料酒、老抽腌制15分钟
3、起锅倒入菜籽油,倒入辣椒段,姜片、鸡块大火炒制3分钟
4、加入味极鲜酱油、老抽炒至水干后倒入没过鸡块的水
5、大火煮开后加入孜然粉、辣椒面、土豆块转中小火炖至15分钟
6、倒入洋葱、蒜末、大葱炒制收汁即可
三、土豆肥牛饭夏天即将来临,对于一个人不知道吃什么的伙伴们,这道菜将成为你们的救星,大快朵颐的同时也可以让烹饪变得很简单 。
准备材料
1、肥牛卷-半斤
2、土豆-1个
3、熟米饭-1碗
4、洋葱-1个
5、味极鲜酱油-1勺
6、耗油-1勺
7、黑胡椒粉-1勺
详细做法
1、洋葱、土豆切丁
2、起锅烧水,水开后放入肥牛卷烫制1分钟后捞出放凉
3、锅中留底油,加入土豆、洋葱丁,大火炒制3分钟后加入开水
4、炖制5分钟后依次加入味极鲜酱油、耗油、黑胡椒粉、料酒、盐后迅速翻炒
5、待锅中颜色变深后转中火炖至15分钟
6、倒入准备好的肥牛卷,大火收汁倒入米饭上即可

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