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清肺的水果蔬菜有哪些

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清肺热的水果有哪些？
解答：
常见有清肺作用的水果是比较多的，效果最明显的是雪梨、柚子、枇杷，还可以多吃香蕉、西瓜、葡萄等 。在有肺阴虚或者有肺热的情况下，可以适量的吃一些能够起到滋阴、清热、去火的作用 。
有哪些蔬菜和水果有清肺的功效
清肺蔬菜主要有
萝卜、
南瓜、
木耳、
海带、
芹菜等
水果是深受人们喜爱的食品 。除了营养丰富、味道鲜美之外，有的水果对肺热、咳嗽、咽痛等疾患还具有一定的治疗作用 。
杨桃 杨桃主要产于我国的华南地区 。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功 。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果 。
罗汉果 罗汉果也叫拉汉果、假苦瓜，瓜薄质轻、个大肉脆 。用罗汉果泡茶饮用，有清热利咽作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演员、教师理想的保健饮品 。
无花果 无花果除生食外还可以加工成为果干、蜜饯、罐头等 。无论干鲜无花果均可入药 。咽喉肿痛时，吃上几颗会减轻疼痛，很快恢复 。肺热、声音嘶哑时，服用冰糖水煎无花果，可起到去火消哑的作用 。
橄榄 橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用 。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好 。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症 。
枇杷 有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等 。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽 。
清肺的水果蔬菜有哪些？
清肺的蔬菜有：白萝卜、南瓜、芦笋、木耳、海带、芹菜、莲藕、山药、百合等，
清肺的水果有：梨、杨桃、柚子、枇杷、金桔、橄榄、莲雾、葡萄等 。
扩展资料
雪梨作为药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒 。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用 。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效 。
现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用 。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。
参考资料： 百度百科：雪梨 百度百科：白萝卜
【清肺的水果蔬菜有哪些】清肺的水果蔬菜有哪些？
清肺的的水果有：清肺梨：可生津止渴，清热 咳等 。杨桃鲜食有清热、生津、利尿、解毒之功 。患有风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果 。柚子：性味甘、寒，含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等 。柚子能下气，快膈，化痰，止咳，益肺 。由于柚子性寒，所以不能过量食用，吃2～3块即可 。金橘：性味甘、酸、平、温，入肺、胃经 。甘甜润肺，开胃健食，止渴生津，金橘都有此功效，应该把它纳入日常水果单中 。橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的作用 。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好 。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症 。枇杷有润肺、止渴、下气之功，可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等 。枇杷叶是常用的中药材，经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用，常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽 。清肺的蔬菜有：白萝卜、南瓜、木耳、海带、芹菜、莲藕等 。

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