香菇小白菜饺子馅怎么拌

壹,香菇小白菜饺子馅怎么拌原料:小白菜400g、猪肉100g、胡萝卜50克、香菇80克;
配料:芝麻油适量、盐适量、生抽少许、糖少许、水适量;
步骤:
1、各种材料洗净,香菇泡发;
2、猪肉切碎,剁成肉馅儿;
3、香菇剁碎;
4、胡萝卜切末;
5、水开后加入少许油盐,小白菜入锅焯水,稍变色马上捞出;
6、小白菜过凉,沥干水分;
7、焯过水的小白菜剁碎;
8、各种材料放在一起,加入少许芝麻油、糖、盐、生抽拌匀成馅儿即可 。
贰,怎么炒小白菜炒小白菜的做法:
1、准备材料:小白菜400克、葱少许、食用油适量、姜少许、酱油少许、盐少许 。
2、小白菜洗干净后,锅里添入适量清水,水烧开后把小白菜放入锅里 , 焯水断生 。
3、出锅后投入凉水里,将其凉透 , 切成小段 。
4、葱、姜切碎 。
5、锅里放适量的食用油,油热后放入葱花姜末爆香 。
6、放少许酱油炒香 。
7、再把小白菜放入锅里翻炒 , 出锅前加入少许盐调味即可 。
小白菜简介:1、小白菜,原产于中国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛 。十字花科芸薹属 。小白菜是芥属栽培植物,茎叶可食,一、二年生草本植物 , 常作一年生栽培 。叶色淡绿至墨绿,叶片倒卵形或椭圆形 , 叶片光滑或褶缩,少数有绒毛 。叶柄肥厚,白色或绿色 。不结球 。花黄色种子近圆形 。
2、据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜 。小白菜性喜冷凉,又较耐低温和高温,几乎一年到头都可种植 。但如果从适口性、安全性和营养性看,一、二、三月则是小白菜消费的最佳季节 。冬季温度较低,小白菜的碳水化合物转为糖,油脂含量增加 , 可溶性蛋白质,不饱和脂肪酸、磷脂含量增加,从而提高耐旱能力 。对消费者来讲 , 更富营养性,使用起来软糯可口,清香鲜美,带有甜味 。
叁,肉末和小白菜怎么做1、主料:小白菜350g;配料:油适量、盐适量、小西红柿1个、肉末50g 。
2、做法:小白菜洗净切成寸段;西红柿切成小?。恢砣馇心还诜庞图尤龋环湃肴獬粗帘渖尤氲髁希环盼骱焓脸粗练矗患尤胄“撞顺粗炼仙叛? ,搅拌均匀,出锅 。
肆,海米小白菜的家常做法材料:
主料:小白菜250g;
辅料:油适量、盐适量、海米适量;
做法:
1、小白菜洗净切段备用;
2、海米洗净泡一下,水保留;
3、炒锅放适量的油烧热,加入葱姜蒜炒出香味,加入小白菜翻炒;
4、加入海米及海米水和调味料、盐调味;
5、翻炒均匀 , 出锅装盘即可;
提示:小白菜翻炒时间不宜过长,否则影响色泽和口感;
伍,炒小白菜要切吗炒小白菜不用切 。
炒小白菜主料:小白菜、姜、蒜 。辅料:油、盐 。
具体步骤:
1、准备材料 。
2、清洗干净、分开小白菜梗、叶 。
3、姜去皮剁碎、蒜去衣剁碎 。
4、热锅放油、放姜蒜爆香、放小白菜梗炒、炒至六七分熟 。
5、放小白菜叶、炒熟 。
【香菇小白菜饺子馅怎么拌】6、放盐、翻炒几下即可 。

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