枸杞吃错会伤身?哪些人不能吃枸杞?【枸杞吃错会伤身哪些人不能吃枸杞】
这是一个非常好的问题 。随着人们对健康的重视程度和人们的保健意识的增强 , 越来越多的人都喜欢用枸杞泡水喝 。而且2017年双11的枸杞销量也一度到达巅峰 。
枸杞具有很好的养生功效 , 但是枸杞再好 , 也应适量食用 , 过度食用会物极必反 , 引发不必要的副作用 。
由于枸杞性温 , 属于滋补类中药材 , 而身体正在感冒发烧或者是腹泻的病人不适宜食用 。
此外 , 高血压患者服用枸杞也应慎重 。
高血压患者大量食用枸杞子 , 会使血压不稳 , 枸杞子本身含糖量高 , 糖尿病患者也不应多食 。
其实 , 严格的来讲 , 任何东西都应适量 。
因此 , 建议您在食用枸杞的时候 , 每天一小把就足够了 , 如果是用枸杞泡水喝的话 , 应连枸杞子也一起吃掉 , 否则达不到养生的作用 。
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