宝宝在添加辅食后,出现便秘是正常现象,大都是因为以下原因:
饮食习惯在母乳喂养时期,宝贝发生便秘的现象比较少,辅食添加之后,虽然食物做的精细有利于宝宝进食和营养吸收,但食渣减少了,纤维素也大大减少,这便引起便秘 。但过于粗糙易引起腹泻,应根据宝宝发育情况来选择辅食方式 。
盲目补钙有的宝妈认为给宝宝补更多的钙,有利于宝贝骨骼生长,便给他吃大量的含钙物质,其实宝宝的肠胃功能还未完全适应,大量的钙宝宝吸收消化不了,易导致宝宝便秘 。注意,正常喂养不需要另外补充钙 。
肠道功能肠道有益菌能软化大便 。而宝宝获得有益菌最好途径是来源于母乳,因此坚持母乳哺养可以避免宝宝便秘!
![宝宝便秘妈妈怎么办](http://ddapi.redhuo.cn/pic/img/20210828/1630156353418.jpg)
宝宝便秘妈妈怎么办?1、出现便秘时,可以多喝点开水,适量添加蔬菜、水果,增加宝宝摄入膳食纤维的量,来促进肠道蠕动,软化大便,比如菜泥、胡萝卜泥、也可以吃西梅泥 。
2、若大便还是干结,可选择补充益生菌,来调节肠道的正常菌群 。若是3天以上无大便,建议及时就医 。
3、一般来说,随着辅食添加时间的累积,宝宝的胃肠道会慢慢适应,大便会逐渐正常 。
【宝宝便秘妈妈怎么办】4、宝宝便秘,要鼓励小宝宝多爬、多动 。
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