鸡蛋熟不熟和健康有关系吗

2022-09-12 云知道健康

最近
一名每天狂吃40个鸡蛋的健身教练火了
这名教练叫黄弈翔，今年38岁，来自广州
他吃起鸡蛋来
还真是让人惊掉了下巴

据了解，黄先生健身之前身体很差
【鸡蛋熟不熟和健康有关系吗】瘦得跟排骨一样
自从1995年开始健身，慢慢地就练出一身肌肉
他表示
为了健身鸡蛋就成为了自己一天的主食
一天可以吃下30个鸡蛋
最多的时候一天可以吃下40个鸡蛋

每天40个鸡蛋，这种饮食方式真的健康吗？

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