（3）别喝太多
大量液体进入血管会加重心脏和肾脏负担 ， 再加上咖啡因的兴奋作用 ， 会使人心跳加快、血压升高 。此外 ， 大量饮用浓茶会稀释胃液 ， 从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状 。胃不好的老人尤其要注意 。
（4）吃药时别喝
茶叶中的物质可以和某些药物产生交互作用 。特别是老年朋友在服用催眠、镇静等药物以及和含铁补血药、酶制剂药、含蛋白质等药物时 ， 不宜用茶水送药 。
【高血压患者喝茶的禁忌】（5）隔夜茶别喝
茶水泡好后若放置太久 ， 茶汤会因氧化和微生物繁殖而变质 ， 喝了对身体有害无益 ， 口感也会大打折扣 。
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