排骨汤怎么炖好喝?排骨可以说是猪肉的精华,价格较贵,肉质瘦而不柴,有很高的营养价值 。排骨含蛋白、脂肪、维生素以及大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可以为儿童和老人提供钙质 。
排骨汤操作主要是去腥和火候,还是很好操作的,记住排骨先用清水浸泡,期间多次换水,直至排骨中的血水被浸泡出去,排骨颜色发白为止,这样炖出的排骨汤鲜醇味美,一点腥味也没有 。
一、玉米排骨汤
①排骨切块,冷水浸泡发白后,用沸水焯烫一下,去除浮沫之后捞出备用 。
②砂锅加水烧开,再放入排骨和生姜片,烧开后加入玉米段 。加盖小火煮40分钟后,加入胡萝卜和食盐调味,再煮10分钟后,出锅即可 。
二、莲藕排骨汤
【排骨汤怎么炖好喝】①排骨剁块,焯一会捞出备用 。
②砂锅内加水烧开,放入排骨、生姜、泡好的黄豆、莲藕段,小火煮40分钟后,加入食盐调味即好 。
三、冬瓜排骨汤
①排骨剁块,沸水焯烫好,捞出备用 。
②砂锅加水烧开,下入排骨和生姜,小火炖煮40分钟后,加入冬瓜片和食盐,5分钟后出锅即可 。
四、海带排骨汤
①排骨剁块,焯烫后捞出备用 。
②砂锅加水烧开,再放入排骨和生姜片,小火炖40分钟后,加入浸泡好的海带,再煮10分钟后,加入食盐调味即可 。
以上这4种排骨汤营养又味美,希望题主能够满意 。
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