用醋泡脚有什么好处?
用醋加热水泡脚的好处有很多,与单纯的热水泡脚相比,不仅可以改善手脚冰凉、身体畏寒的情况,还具有软化角质、杀菌消炎、缓解疲劳、改善睡眠质量等功效 。
1.软化角质 。用醋泡脚,可以软化角质,使血管扩张,促进血液循环从而改善手脚冰凉,身体畏寒的情况 。
2.杀菌消炎:用醋加热水来泡脚,醋中的醋酸可以帮助杀灭细菌,防止细菌感染 。
【用醋泡脚有什么好处】3.缓解疲劳、改善睡眠:脚是身体的重要部位,有很多反射区 。用醋泡脚可以让醋渗透到脚部的皮肤表层,让血液循环速度变快,增强器官功能,加快新陈代谢,减轻身体疲劳感,缓解睡眠障碍,对于很多慢性疾病都有一定的辅助治疗作用 。
用醋泡脚需要注意的是,若是脚上有伤口,则不宜用醋泡脚,以免刺激伤口 。
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