对于孕妇来说，是纯牛奶好还是酸奶好？俩个孩子的妈妈来告诉你，纯牛奶是补钙的强健骨骼，酸奶是调和的，超市里买到的酸奶其实都勾兑的，都不是真正的牛奶，甚至你还不知道有多少添加剂 。
除非你自己买好一点的酸奶机，自己买纯牛奶去制作，那肯定是纯正的牛奶酸奶
喝酸奶还不如多吃点水果（苹果、香蕉、火龙果）苹果是肯定不挑人的，香蕉和火龙果偏寒但对润肠特别好 。
尽量是去选择买孕妇奶粉（我好像一直喝的美赞臣）效果肯定比纯牛奶全面，孩子也能更全面的吸收营养，身体棒棒的，我家怀两个都有喝孕妇奶粉的，孩子的体质从母体里就全面吸收好之后，就得成长的更好，出生也会更好带，孩子的各种哭闹都是因为身体的不适或者缺乏营养造成的
【对于孕妇来说是纯牛奶好还是酸奶好】我家大的出生时6斤，我自己没怎么胖，现在大的不到11岁，已经170CM
祝你好孕，宝贝健康聪明
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