牙齿参差不齐， 龅牙， 都可以通过戴牙套来解决问题， 但是很多人听说戴牙套很疼， 又不敢轻易尝试， 那么到底戴牙套会不会不舒服呢?
戴牙套会不会不舒服 1 戴牙套在刚开始的时候可能会不习惯， 会有一些磨舌头的情况， 会出现疼痛感觉， 但是戴上几天就会习惯， 需要经过这个过程， 坚持戴牙套， 牙齿肯定会被纠正过来 。
戴牙套怎么清洁牙齿 2 戴牙套要注意做好口腔清洁卫生工作， 否则一些口腔方面的问题也是非常容易出现的， 因为牙齿本身就有很多的缝隙， 清理起来非常困难， 平时在刷牙的时候一定要注意正确的方式方法， 方式方法正确就可以让牙齿维持的比较好， 刷牙的时候要使用专门的牙刷， 有一些人容易出现牙龈过敏症状， 这个时候使用抵抗过敏的牙膏才能够起到很好的改善作用 。
戴牙套可以吃什么东西 3 在戴牙套期间要注意吃一些比较软的食物， 或者是不需要门牙来咬的食物， 否则很容易出现牙齿松动的情况， 可以吃一些软的水果， 像西瓜， 葡萄， 草莓， 香蕉， 木瓜就不错;适当的吃一些软的肉干也是可以的， 但是一定要选择很软的， 像鳗鱼丝就比较软一些， 并不会影响到牙套的配件;还可以吃一些流质食物， 像果汁， 芝麻糊， 酸奶， 奶茶的都是可以直接进入到嘴巴里面的， 并不需要嚼， 吃起来也很方便 。
戴牙套不能吃什么 4 1.黏性过高的食物是需要避免的， 这些食物容易黏在牙套上面， 没有办法很好的清理干净 。
2.苹果雪梨等食物最好不吃， 实在想吃的话， 也最好把它切成小块状以后来吃， 不要直接用牙齿啃 。
3.咖喱容易堆积在结扎皮圈上面出现染色问题， 特别是戴陶瓷牙套更不能吃咖喱 。
【戴牙套会不会不舒服,戴牙套怎么清洁牙齿】 4.冷的食物可能会让牙套出现变形的问题， 很多人吃完冷饮以后还会吃热的食物， 这就会让变形出现的几率变得更高 。
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