夏天的时候很多人喜欢吃冰镇西瓜 ， 因为冰镇西瓜口感干爽 ， 可以帮助人体降低火气 ， 那么冰镇西瓜的功效与作用？为什么冰镇西瓜会甜一些？
清热解暑 1 冰镇西瓜清爽解渴 ， 味道甘味多汁 ， 味甘性凉 ， 是盛夏的佳果 ， 适量食用可以为人体补充水分 ， 降低体内的火气 ， 具有一定清热解毒的作用 。
生津止渴 2 冰镇西瓜甘甜多汁 ， 其中含有一定的不含脂肪和胆固醇 ， 适量食用可以帮助促进人体口中津液的生成 ， 加上其水分含量比较高 ， 具有一定生津止渴的作用 。
降低血压 3 冰镇西瓜中含有大量的胆固醇、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等 ， 具有一定降血压作用 ， 属于高血压患者进行食用 。
利尿消肿 4 【冰镇西瓜的功效与作用,为什么冰镇西瓜会甜一些】 冰镇西瓜中含有一定钾元素物质 ， 可以增加人体排尿量 ， 减少胆色素的含量；其次冰镇西瓜中还含有钠元素物质 ， 适量食用可以促进盐分排出体外 ， 减轻浮肿 ， 特别是腿部浮肿 。
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