蒿子粑粑是用白蒿、糯米粉、粳米粉混制而成, 从口感来说, 蒿子粑粑清甜可口, 蒿子粑粑的功效与作用是什么呢?下面一起来看看吧!
降低胆固醇 1 【蒿子粑粑的功效与作用,怎样做蒿子粑粑好吃】 蒿子粑粑的主要成分是白蒿, 在白蒿里面含有茵陈色原酮、茵陈黄酮等利胆成分, 它们可以使胆石症病人胆汁流量明显增强, 胆汁中胆固醇含量降低, 可预防胆固醇结石的形成, 食用蒿子粑粑也有利于身体健康 。
护肝 2 蒿子粑粑的主要成分是白蒿, 白蒿对肝有保护作用, 食用蒿子粑粑能降低血清转氨酶活性, 减轻肝细胞肿胀、气球样变、脂肪变和坏死程度, 这得益于白蒿体内的茵陈色原酮、二甲氧基香豆素、茵陈黄酮等要素 。
降血脂 3 蒿子粑粑的主要成分是白蒿, 白蒿能够有效的降低高血脂的胆固醇浓度和β-脂蛋白的含量, 食用蒿子粑粑而且还能够明显的降低主动脉壁中的胆固醇含量, 从而使动脉壁的粥样化斑块疾病的病情减轻 。
抑菌 4 蒿子粑粑的主要成分是白蒿, 白蒿对痢疾杆菌、溶血性链球菌、肺炎双球菌、白喉杆菌、牛型及人型结核杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌、病原性丝状体, 以及黄曲霉菌、杂色曲霉菌等皮肤真菌有一定的抑制作用, 经常食用蒿子粑粑还能提高身体免疫力, 对健康益处多多 。
推荐阅读
- 吃裙带菜恶心反胃是怎么回事,裙带菜吃多了会拉肚子吗
- 艾草粑粑怎么做才是绿色的,除了艾草还有什么可以做青团
- 包粽子用什么叶子,包粽子的叶子有哪几种
- 覆盆子需要洗吗,覆盆子怎么清洗才干净
- 芋子的功效与作用,芋子的食用方式和注意事项
- 西红柿能空腹吃吗,西红柿吃多了会拉肚子吗
- 粽子叶直接煮可以吗,粽子叶煮多长时间
- 青团子的青汁用什么做,青团的配方以及做法
- 西红柿鹌鹑蛋能一起吃吗,小孩子发烧可以吃鹌鹑蛋吗
- 清明草的功效与作用,清明草做粑粑要焯水吗