【红心蜜柚和白心蜜柚的区别,红心柚和白心柚哪个好】 红心蜜柚和白心蜜柚都是生活中常见的水果 ， 其中的营养价值以及食用价值都比较高 ， 生活中很多人不能区别他们 ， 那么红心蜜柚和白心蜜柚的区别？红心柚和白心柚哪个好？
果肉颜色区别 1 红肉蜜柚又被叫称作红心柚子、红心柚、红心蜜柚、红肉柚、血柚等 ， 红肉蜜柚的外观和白心蜜柚没有什么区别 ， 主要分别就是剥开柚子后 ， 柚子肉的颜色不同 ， 红心蜜柚果肉是红色的；而白心蜜柚果肉是白色的 。
口感区别 2 红心蜜柚作为一种新型的水果 ， 其中含有丰富的蛋白质、糖分、维生素等 ， 口感甘甜 ， 水分充足；而白心蜜柚水分丰富 ， 但酸味较重 ， 吃起来会带有点酸味 。
营养价值不同 3 红肉蜜柚中含有丰富的钾元素 ， 几乎不含有钠元素 ， 对于高钠而引起的高血压患者而言 ， 食用红肉蜜柚有助于降低血压；其次红心蜜柚中含有一定维生素、天然色素β-胡萝卜素和番茄红素等 ， 具有很强的抗氧化性 ， 能够有效清除体内的自由基 ， 从而起到延缓衰老和增强免疫力的作用 ， 红心蜜柚的营养价值高于白心蜜柚 。
价格不同 4 红心柚子因为是人工培育的 ， 成本更高一些 ， 再加上红心柚子的营养价值也相对高一些 ， 所以红心柚子会比白心蜜柚价格贵一些 。
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