米酒汤圆是秋冬常见的一种食物 ， 口感软糯、味道甜香 ， 深受广大人民的喜爱和欢迎 ， 那么米酒汤圆的功效与作用是什么呢？
健脾养胃 1 米酒汤圆中含一定的酒精成分 ， 可以有效促进消化液分泌来帮助食物消化吸收 ， 从而起到减轻脾胃负担、增进食欲 ， 并促进胃肠蠕动的作用 ， 所以米酒汤圆有一定健脾养胃的功效 。
补气养血 2 米酒汤圆中含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分 ， 可以对机体起到很好的补益作用 ， 并且还能够为机体造血提供原料 ， 帮助改善机体血液循环的作用 ， 所以米酒汤圆有补气养血的功效 。
美容养颜 3 米酒是经发酵而成的一种饮品 ， 在发酵过程中会产生一种与人体细胞结构相似的代谢物 ， 且米酒汤圆中含有丰富的维生素、微量元素、胡萝卜素、叶酸、泛酸等物质 ， 可以为肌肤细胞提供所需的物质 ， 所以米酒汤圆有美容养颜的功效 。
补充能量 4 【米酒汤圆的功效与作用,米酒汤圆的食用方式和注意事项】 米酒汤圆中含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、糖、碳水化合物等成分 ， 而这些物质是维持机体组织正常更新与代谢的重要原料 ， 所以米酒汤圆有补充能量的功效 ， 对补充体力、缓解疲劳、低血糖等症都有一定作用 。
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