这早餐饼好吃又好做 , 不用水不用揉面一搅一烤香软可口 , 老少都爱
早餐爱上这小圆饼 , 不加一滴水不用揉面不用发酵 , 香软鲜美很好吃
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每天我都会早起给家人做早餐 , 早餐是一天中开始的第一顿 , 一家人坐在餐桌前吃一顿可口的早餐 , 在我看来就是最简单的幸福 。 我看着家人吃得美滋滋 , 我很有成就感 。
每天都给家人做早餐 , 我就会多学一些适合当早餐的美食 , 时间充裕可以变着花样做馒头、包子、馄饨和饺子 , 周末有空还会做面包蛋糕等 。 当我想把早餐做得简单一些 , 我立刻会想到做各种煎饼 。 蔬菜和鸡蛋搭配做成早餐饼就非常适合当早餐 。
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冬天的清晨温度低 , 很多人都想赖在被窝里多睡一会儿 , 可是冬天天气冷 , 更要吃好早餐 , 有足够的能量才能抵御寒冷的天气 。 早餐饼就是冬天早餐主食的一个很好选择 , 蔬菜和鸡蛋做成的早餐饼 , 不用揉面不用发酵 , 简单省事 。
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这次分享一款我家人很爱吃的西葫芦鸡蛋饼 , 西葫芦鸡蛋饼用了西葫芦、鸡蛋和面粉 。 西葫芦是很常见的蔬菜 , 在我这里一年四季都能买到西葫芦 。 西葫芦的肉质肥厚 , 表皮很薄 , 炒西葫芦不需要削皮 。 西葫芦可以用来清炒 , 也可以和猪肉片搭配炒 , 西葫芦还可以做成凉拌菜 , 也可以做成饺子或者馄饨馅料 。 西葫芦的汁水很多 , 用西葫芦做早餐饼不需要加一滴水 , 先把西葫芦刨丝 , 用盐拌匀静置片刻 , 西葫芦就会出汁水 , 用西葫芦做成早餐饼 , 鲜甜很美味 。 西葫芦早餐饼可以用平底锅或者电饼铛做成一个大圆饼再切成小块 , 这次我用了四圆盘烤成了一个小圆饼 , 刚刚做的西葫芦小圆饼表皮香脆 , 而馅料香软 , 口感很好 , 试试吧 。
【西葫芦小圆饼】
【食材】西葫芦 1根 , 胡萝卜 半根 , 鸡蛋 2只 ,
面粉 120克 , 香葱 1根 , 盐 适量 。
【做法】
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第一步 准备做西葫芦小圆饼的食材 , 西葫芦要挑选鲜嫩的 , 汁水多口感好 。 胡萝卜是营养价值很高的食材 , 加入胡萝卜做早餐饼可以增添色彩 , 胡萝卜爽脆会丰富西葫芦早餐饼的口感 。 做早餐饼用普通的中筋面粉 , 也就是做馒头或者包子的面粉 。
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第二步 胡萝卜削皮 , 西葫芦清洗干净 , 西葫芦和胡萝卜要刨丝刀刨丝 , 放一勺盐拌匀 , 西葫芦和胡萝卜静置片刻 。
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第三步 加入2只鸡蛋和葱粒 , 把西葫芦和胡萝卜以及记得拌匀 。
【蔬菜|早餐爱上这小圆饼,不加一滴水不用揉面不用发酵,香软鲜美很好吃】
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第四步 加入中筋面粉拌匀 , 拌匀至没有干粉就可以了 。 如果面糊太稀 , 可以加面粉 。
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第五步 东菱多功能空气炸锅换上四圆盘 , 选择煎煮功能 , 设置200度15分钟 。 四圆盘刷一层油 , 舀一勺西葫芦鸡蛋面糊 , 把面糊煎成形 。 如果面糊比较少 , 时间要缩短 。 我比较喜欢做成厚一点的圆饼 。
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