美味营养下饭三不误的豆腐做法 ， 色香味浓 ， 鲜美爽口 ， 百吃不厌
【做法|美味营养下饭三不误的豆腐做法，色香味浓，鲜美爽口，百吃不厌】
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虾米烧豆腐的做法
类别 家常菜 骨质疏松食谱 气血双补食谱 动脉硬化食谱 工艺 烧 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐口感 鲜嫩味美 。
主料 豆腐(北)500克 辅料 虾米20克 调料 淀粉(玉米)10克 色拉油50克 香油10克 黄酒25克 酱油25克 白砂糖2克 盐5克 味精2克 大葱10克 姜5克
指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 8 减肥指数 5 养颜指数 6 麻辣指数 0
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虾米烧豆腐的做法
1.把豆腐切成排骨块；2.用开水氽烫透 ， 控净水；3.锅内加底油 ， 上火烧热 ， 放入葱姜末、虾米煸炒一下；4.加酱油、鲜汤、绍酒、味精、白糖、精盐、豆腐块烧至入味；5.拢粉芡 ， 淋麻油出锅装盘 。
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