2、早餐这样做一点也不多花费时间 ， 配上一杯牛奶 ， 早餐就解决了 ， 营养又健康 ， 孩子还喜欢吃 。
3、煎制面饼的时候要小火慢慢煎制 ， 大家可以用平底锅 ， 也可以用电饼铛或者是早餐机都可以 。
4、菠菜需要焯水 ， 才能够将本身的草酸焯掉 ， 但是焯水的时间一定不要太长 ， 大约是一分钟左右就可以了 。
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