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家长|宝宝为什么不爱吃饭？

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育儿知识科普
一说到宝宝的吃饭问题 ， 为什么别人家的宝宝吃饭这么香 ， 而我家宝宝吃个饭就像“打仗”一样 ， 要不就是挑食 。 下面我们就来说一说宝宝为什么不爱吃饭 。
身体健康问题
宝宝不爱吃饭首先要排除是否是身体不舒服 ， 生病的时候 ， 食欲肯定会不好 。
不良的吃饭习惯
排除了宝宝身体方面的问题 ， 就要注意一下宝宝吃饭习惯的问题了 。 很多宝宝在吃饭时一边吃一边玩玩具、看电视、玩电子产品 ， 注意力完全都不在吃饭上 。 所以家长们一定要培养宝宝良好的吃饭习惯 ， 不要用其他事情干扰宝宝 。
追着宝宝喂饭
很多家长喜欢追着宝宝喂饭 ， 宝宝不吃饭跑去玩 ， 家长追着喂 ， 久而久之宝宝就会对吃饭这件事情失去兴趣 。 所以 ， 家长应该给宝宝树立“按时吃饭”的规矩 。
饭前饭后吃零食
很多家长怕宝宝饿 ， 就在饭前饭后给宝宝加餐 ， 比如水果、饼干、点心、酸奶等零食 ， 宝宝光吃零食就吃饱了 ， 哪里还有胃口吃饭呢？所以家长们一定要定时、定量的给宝宝加餐 ， 在饭前饭后一小时内就不要让宝宝吃了 。
【家长|宝宝为什么不爱吃饭？】辅食种类单一
在给宝宝添加辅食的时候 ， 很多家长看到宝宝喜欢吃什么就一直给宝宝做什么 ， 时间一长宝宝当然也会吃腻了 。 所以家长尽可能在食物上换换花样、口味、换换造型 ， 换漂亮的盘子 ， 把食物摆成卡通人物的形象 ， 让宝宝对吃饭这件事产生兴趣 。
在吃饭的时候指责、吓唬宝宝
很多家长一看到宝宝不好好吃饭就会生气、着急 ， 从而指责、吓唬、强迫宝宝 ， 要知道 ， 这样做是解决不了任何问题的 ， 宝宝还会更加不爱吃饭 。 宝宝会认为 ， 一吃饭就会被爸爸妈妈骂 。
所以家长们要先冷静下来 ， 宝宝不吃饭的原因有很多 ， 要先观察并和宝宝沟通 ， 再用正确的方法来解决 。 宝宝良好的饮食习惯是慢慢培养起来的 ， 所以家长们一定要有耐心哦 。

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